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陈宏子 主任医师
2022-04-08 13:23 回答了该问题
肌肉酸痛和帮助减肥没有太大的关系。因为肌肉酸痛主要是由于肌肉缺乏锻炼，突然运动的过程中肌肉代谢产生了乳酸，乳酸在体内聚集过多，就会导致肌肉酸痛。
陈宏子 主任医师
2022-04-08 13:23 回答了该问题
肌肉酸痛和帮助减肥没有太大的关系。因为肌肉酸痛主要是由于肌肉缺乏锻炼，突然运动的过程中肌肉代谢产生了乳酸，乳酸在体内聚集过多，就会导致肌肉酸痛。
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