对于刚刚经历腹泻后又出现便秘症状的宝宝，以下是一些建议和方法：

1.给予足够的水分：虽然腹泻可能导致宝宝失去大量的水分和电解质，但便秘也会导致肠道干燥。确保给宝宝充足的水分是非常重要的。可以尝试给婴儿喂食一些稀释后的果汁或母乳/配方奶来帮助补充水分。

2.调整饮食结构：如果宝宝已经开始添加辅食，建议暂时减少高纤维食物的摄入量，并增加易消化的食物如米粥、糊状食品等。避免过多的固体食物，以免加重便秘情况。

3.增加运动量：鼓励宝宝进行适量的活动，例如爬行、翻身或者踢腿等动作，有助于促进肠胃蠕动，缓解便秘问题。

4.按摩腹部：轻轻按摩宝宝的腹部可以帮助刺激肠子蠕动，加速排便过程。可以在餐前或睡前进行轻柔的腹部按摩，每次持续5-10分钟。

5.使用柔软的通便剂：如果上述措施无效，可以考虑使用软化大便的药物，如甘油栓剂或液体石蜡。这些产品通常需要在开云电子平台指导下使用，并且需要注意剂量和使用频率。

6.避免过度紧张：有时宝宝可能会因为腹泻或便秘而感到不适或烦躁。在这种情况下，家长可以通过安抚宝宝的情绪，提供温暖的环境以及适当的安慰来减轻他们的焦虑情绪。

请注意观察宝宝的症状变化，并及时咨询儿科开云电子平台的意见。如果便秘持续时间较长或伴随其他严重症状，应立即就医寻求专业治疗。