左侧附件囊肿是否需要担心，主要取决于囊肿的性质、大小以及是否出现症状。通常情况下，生理性的囊肿如卵泡囊肿和黄体囊肿并不严重，往往能够自行消退。但如果是病理性囊肿，比如子宫内膜异位症囊肿或卵巢巧克力囊肿，就可能对生育能力产生影响，甚至存在恶变的风险。

1、生理性囊肿：这些囊肿通常是由正常的生理过程引起的，比如卵泡囊肿和黄体囊肿。它们在月经周期中可能会出现和消失，通常不需要特别的治疗。不过，定期的超声检查可以帮助确认囊肿是否在自然消退。

2、病理性囊肿：如果囊肿是病理性的，例如子宫内膜异位症囊肿或卵巢巧克力囊肿，可能需要更加关注。这些囊肿不仅可能导致痛经、月经不调等症状，还可能影响生育能力。尤其是当囊肿较大或伴随明显症状时，及时就医和治疗是非常重要的。

3、症状监测：如果出现月经紊乱、腹痛等症状，可能提示囊肿的性质偏向病理性。此时，及时就医是非常重要的，以便通过专业的诊断和治疗来管理病情。

4、日常护理：在日常生活中，保持良好的生活习惯对身体健康非常重要。避免过度劳累，保持规律的作息和充足的睡眠，可以帮助身体更好地恢复和应对囊肿的变化。

左侧附件囊肿的严重性取决于其具体情况。定期复查和关注身体变化是关键，出现任何异常症状时及时就医，可以有效避免潜在的健康风险。保持健康的生活方式也是支持身体自我修复的重要手段。