排名第一降尿酸茶是菊苣茶、葛根茶、薏米茶，这三种茶对降尿酸都有很好的效果。

1、菊苣茶

事实证明，菊苣茶在降低尿酸方面的成绩是很好的，它其中的绿原酸能明显的让尿酸含量降下来，且对我们患者自身的健康是没有任何副作用或者是危害的。建议尿酸比较高的患者可以将其当做是日常饮茶来喝，配合药物的治疗，相信一定能够让病症得到很好地控制。同时要注意，不要吃一些嘌呤含量高的食物，比如海鲜类。

2、葛根茶

葛根茶含有栗树皮素，能合理促进尿酸代谢，利尿消肿，分解尿酸。不仅如此，葛根茶还有许多其他好处。它也可以作为日常茶饮用。每天适当饮用，再加上其他专业治疗，可以很好地将尿酸控制在一定水平，保证我们身体的健康发展。

3、薏米茶

薏米茶不仅能祛湿，还能降低尿酸含量。其降尿酸原理是促进尿酸排泄，嘌呤含量不高，对白细胞有一定的趋化作用，可以消除炎症，减轻关节疼痛，从而达到一定的改善效果。