便秘的病人或者是普通的病人，如果说你排便以后查出来有血了，首先要引起重视。血是肛门流出来的，那么有可能它是有痔疮了，那么有可能它是有肛裂了，那么有可能你长肿瘤了，也有可能有息肉了，具体是什么原因，其实我也不知道。只能是第一条上医院去看，比方说大夫说了你长痔疮了，大夫说了你可能是有息肉了，所以不管什么原因，只要是出了血了，都应该第一时间要到医院去检查。如果说大夫说了你有痔疮了，那么你用完药以后不出血了，那就没事了。同时要用一些不能让大便干的润肠药，这样就是把你出血的原因给你解决了。如果说我用了药了还出血，那么我们建议最好做一下肠镜的检查。因为便秘的问题主要是有的时候可能会肠蠕动慢了，有的时候肠管里长东西了，所以我们认为便秘首先要做肠镜除外一下器质性病变。

只要没有常见的禁忌症，我们认为便秘的患者还是可以做肠镜的。常见的患者有以下禁忌症：首先第一个就是我们有严重的心肺脑kaiyun全站网页版登陆，比如近期突发急性心梗、急性脑梗或者是慢喘支急性发作或者是生命体征不稳定的重症kaiyun全站网页版登陆，这个时候应该来讲是一个绝对禁忌症。另外就是我们有肠腔近期的穿孔，这个时候我们也是不能做肠镜的。便秘本身我们觉得是一个常见的适应症，因为我们至少得需要做肠镜看一看，新发的便秘会不会肠腔内长了肿瘤长了息肉长了个不好的东西。所以我们觉得只要是没有禁忌症，便秘患者可以做肠镜的。

香蕉对于改善便秘的作用非常小，甚至有些人吃了反而更容易便秘。原因分析如下：1、首先，未熟透的香蕉中含有很高的“鞣酸”，它有很强的收敛作用，易造成大便秘结。2、膳食纤维并不多其次，即使是熟透的香蕉，它的膳食纤维含量并不高，而苹果、火龙果、梨等水果的含量明显高于香蕉。若是未成熟的青香蕉，即使催熟后没有涩味，也含有鞣酸。而且香蕉热量高、含有钾元素，又有保护肠黏膜的作用，可能更适宜腹泻群体。大家以后可以多吃苹果，火龙果和梨这些水果来帮助通便，而不是一味的吃香蕉来通便。

孕期由于受到雌孕激素的影响，孕妇的胃、肠蠕动明显减慢，容易出现便秘，一旦出现便秘该怎么办呢？一般先做生活上的调整，最主要的是要多活动、多走动、多散步，甚至游泳、瑜伽等等做这些运动，只有运动开了，胃、肠才能蠕动起来，这是最重要的一点。饮食上也要注意多吃一些绿叶菜含纤维素多的食品，各种绿叶菜含纤维素是最多的，藕含纤维素也很多，但是它含淀粉多一些，容易造成血糖升高，水果比如香蕉含纤维素也很多，但是同样它也含糖量很高，也不建议多吃；火龙果含纤维素比较多，含糖量也不高，所以可以多吃一些火龙果，但是怎么说它也是种水果，一般建议一天不能超过一个，所以对于便秘女性，建议多吃绿叶菜，再辅助一些含纤维素多的水果。

引起便秘的原因有许多，最常见的是由于胃热引起的便秘。当然除了便秘的症状还有消谷善饥、肥胖，也就是说对于胃热引起便秘的患者往往是肥胖，因为他吃的比较多，进食比较多，消化比较快，同时还伴有舌红苔黄这类症状。还有一类引起便秘的原因就是气虚。气虚推动大便无力，出现便秘。还有一类病因就是由于阴虚，肠道干涩出现便秘。总的说来，便秘就是大便次数减少或者是排便困难而引起的一类原因。