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运动可以缓解偏头痛吗

发布时间:2019-08-21 61282次播放

视频内容:

运动不能缓解 偏头痛,但运动可以预防偏头痛发作。
运动的方式有很多种,常见的包括游泳、跑步、 健身。一般建议患者不要在偏头痛急性发作的时候做剧烈的运动,因为此时会使全身的血管扩张或者收缩,导致偏头痛症状加重。可以在偏头痛的不发作期进行预防性的运动,帮助预防偏头痛的发生。患者平常可以适当的跑步、游泳、瑜伽、健身等。
在运动之后可以在常发生偏头痛的位置如 太阳穴、枕部、风池穴等部位进行按摩放松,会使局部的血管、肌肉得到充分的放松,通过这样的方法可以达到减轻或者是预防偏头痛发生的效果。

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显微手术也叫显微血管减压手术,手术的原理主要是根据偏头痛的发病机制。一般认为偏头痛是因为头皮上的血管跟神经有压迫的关系,所以才产生了偏头痛。不是说因为有压迫它就一定会持续的疼,是因为压迫是一个前提条件,在偏头痛发作时,血管会扩张或者收缩,释放出来比如五羟色胺或者一些致痛物质在压迫段刺激到神经,才诱发出来偏头痛的发作。所以,手术的原理就是找到压迫点,解决掉血管压迫神经的关系,把神经保护起来,这个就是显微血管减压手术。
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头痛的治疗方法可以采用针灸治疗。而且针灸的即刻镇痛效果很好。在偏头痛发作的时候,患者同时伴有很多的伴随症状,比如怕光、怕声音、恶心呕吐、头晕、直立性的低血压等,这时再让他从家到医院来,路上的颠簸坐车、到医院候诊、糟杂的环境、不良的空气流通,都可能加重发作期患者的症状,所以这时患者的首选不是来医院,而是找一个安静黑暗的房间休息,吃一片随身带的止疼药,这样可以更快地熬过发作期。如果在发作期有非常便捷的途径能够找到针灸开云电子平台,当然可以用针灸来治疗;如果不是很便捷,应用镇痛药可能是患者最优的选择;但是有些病人由于身体的某些原因不方便吃止痛药,这时最好考虑应用针灸来治疗偏头痛。
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偏头痛封闭治疗是一种短暂的治疗手段,针对颅内血管神经存在粘连扭转的特定部位,进行麻醉剂注射。注射后,可以暂时性地麻痹局部血管,使血管不扩张,但是这种治疗,持续时间非常短暂,麻醉药消失后,效果便会消失。除非在麻醉药中加入激素,持续时间会相应延长。
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