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吃多了难受想吐怎么办

发布时间:2021-10-15 64432次播放

视频内容:

吃多了难受想吐可用以下方法缓解:
第一,暂停高脂、辛辣、生冷等饮食,可适当进食面汤、米粥、 牛奶、温水来稀释胃酸,保护胃黏膜,并且少食多餐。
第二,轻度的胃部不适,散步30分钟以上,同时以肚脐为中心一圈一圈的按摩,最好以顺时针的方向轻轻按摩腹部。
第三,如果只是一顿饭吃得较多,仅为轻微恶心症状,则可服用药物缓解,如 消化酶制剂和 益生菌,可有效改善消化,帮助胃肠道消化更多的食物。另外,还可服用调节胃肠道动力的药物,有多潘立酮和莫沙比利。
第四,可按摩足三里、中脘、合谷等穴位帮助消化。

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