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跑完八百米鼻子刺痛一直流鼻涕怎么办

发布时间:2021-05-12 83887次播放

视频内容:

跑完800米鼻子刺痛,一直 流鼻涕,用不着担心,过一会可自行消除,不需要特殊处理。
因为 鼻腔黏膜的主要生理作用是,对呼进来的空气起加温、加湿的作用。长跑时,特别是在干燥的季节或者寒冷的季节,鼻腔的黏膜需要不断地工作,这时干燥寒冷的空气,会反复地、快速地刺激鼻腔黏膜,导致鼻子的黏膜受刺激以后,有干、疼的表现,从而有大量的鼻涕流出,是机体的一种正常保护反应。
如果在跑完步以后,刺痛和流鼻涕短期之内并没有缓解,或加重了,这时候可能是因为 跑步以后感冒引起的,需要到医院就诊。

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如何纠正晚上用嘴呼吸
晚上用嘴呼吸的原因,针对不同的原因进行治疗,就可以纠正晚上用嘴呼吸,晚上用嘴呼吸常见的原因,有各种鼻部kaiyun全站网页版登陆引起来的鼻塞,比方过敏性鼻炎的急性发作、鼻窦炎急性加重、鼻中隔的偏曲、鼻息肉等。过敏性鼻炎急性发作,一般可以给与抗过敏的药物,比方氯雷他定、西替利嗪、富马酸酮替芬片等,或者严重可以用鼻喷激素,常用的有布地奈德喷鼻剂等。如果是鼻窦炎急性加重的时候,可以给与抗生素抗感染治疗,常用的有青霉素类的阿莫西林,或阿莫西林克拉维酸,头孢菌素类的头孢呋辛、头孢克洛、头孢羟氨苄等,还有大环内酯类的阿奇霉素、红霉素、罗红霉素等。如果出现了鼻中隔偏曲、鼻息肉,必要的时候可以予以手术治疗。小孩还可以见到腺样体肥大,造成了晚上用嘴呼吸。在治疗方面,主要是积极治疗原发病,保守治疗无效,可以考虑手术治疗;还有就是夜间睡觉的时候,要注意自己的姿势,如果仰头太过,可能会出现张口呼吸,可以通过调整睡觉姿势,比方侧卧位来纠正晚上用嘴呼吸;还有就是口腔的问题,比方牙齿排列不齐而出现咬合不好,也会见到晚上睡觉的时候,用嘴呼吸的情况,建议尽早到口腔科就诊,进行牙齿的矫正,来纠正晚上用嘴呼吸的情况。如果出现了晚上用嘴呼吸,可能会与鼻腔、鼻部的kaiyun全站网页版登陆,或者是口腔kaiyun全站网页版登陆等一些情况有关,出现这种问题建议及时就诊,在开云电子平台的指导下进行治疗。
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