博禾开云电子平台官网

名医视频

查kaiyun全站网页版登陆 找开云电子平台

经常便秘怎么办

发布时间:2022-05-17 130030次播放

视频内容:

经常 便秘通常通过调整饮食结构、多运动、药物治疗等方法缓解症状。
经常便秘的患者,在饮食上可以多吃芹菜、菠菜、白菜等富含膳食纤维的绿色 蔬菜,以及苹果、 猕猴桃、梨、香蕉等富含果糖的水果,可以促进肠道蠕动、软化大便,改善经常便秘的症状。
还可以在餐后30分钟进行适当运动,如散步、太极、广场舞等,有利于刺激肠道蠕动,加快排便。症状严重的患者,还可以在开云电子平台指导下服用四磨汤口服液治疗。
长期处于抑郁状态下,也会减少胃肠道的分泌,导致胃肠的正常功能受到影响,所以经常便秘的患者需放松心情,保持良好的心态,以免出现便秘症状的加重。

分享到微信朋友圈

×

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

相关推荐

往肛门打香油便秘行吗
便秘以后,实际上是特别麻烦的事儿,有的人说我用点开塞露,有的人说我可以喝点香油,有的人说我可以吃点润肠药。但是有的人觉着这个是药三分毒,我这喝点香油、我喝不下去、恶心,我们也曾经让病人喝香油,说你喝20毫升,那病人说我喝20毫升都不管用,我喝30毫升,说我再喝的时候,我就恶心,我都要吐、我喝不下去。那么多油,我想一定不好喝,不信大伙可以试试那香油你觉得弄凉菜的时候特别好吃,那是搁了几滴,要真正是喝10毫升、20毫升,很不好喝。说我让喝香油,我直接搁到肛门里行吗。目前为止好像没有人这么做,为什么,第一个我问你,你怎么搁进去肛门,它是液体的你怎么搁进去。一般用开塞露,是可以搁20毫升甚至于110毫升,但是人家本身灌到开塞露的瓶里了,还有那种叫甘油灌肠剂,本身是灌进去的。如果说肛门用香油,你放到器皿里我认为是可以的。
语音时长 01:19

2021-07-09

70786次收听

01:48
便秘会让大便发黑吗
一般大便颜色发黑最常见的原因是消化道出血,比如最常见的胃溃疡出血、十二次肠溃疡出血,有一部分小肠出血。然后还有一部分原因,就是进食了比较颜色深的蔬菜,还有一部分动物的血制品,比如猪血、鸭血,会引起大便颜色发黑。一般来说,如果是便秘,只会出现大便的干燥,比较严重的话,就出现羊粪球样的改变。尤其是突发出现的大便颜色变黑,伴有腹痛这些情况,就需要特别警惕,是否有消化道出血,尤其是有消化性溃疡的情况。所以,如果新发了大便颜色变黑,建议去看急诊或者看消化科的专科门诊。
顽固性便秘的表现有哪些
顽固性便秘的表现主要有以下的几种:1、大便比较少,这种症状是顽固性便秘最常见的症状之一。是因为患者的肠蠕动能力过低,肠道内缺乏水分所导致的,有一部分患者经常会有排便排不尽的感觉。2、粪便干结粪便呈细条状,有一部分患者的粪便可以是呈圆形羊粪状,这是因为粪便长时间排不出就会不断地吸收消化肠道内的水分,从而导致肠道一直处于缺水状态,粪便变得非常干结。3、排便困难,因患者肠道缺少动力无法将粪便排出体外。4、腹胀腹痛,因粪便长时间积压在肠道当中,就会导致肠道内产生气体,进而引起腹痛、腹胀的症状。
语音时长 01:14

2021-04-09

102037次收听

02:24
顽固性便秘要做哪些检查
顽固性便秘要做体格检查、肛门直肠的指诊、实验室检查、腹部的听诊,另外还可能配合一些影像学的检查,比如腹部CT、排粪造影或者是结肠传输试验等等。首先要到专业的医院或者是科室,开云电子平台会对腹部做一些查体,能够确定腹部是否有按压的疼痛,还有异常的包块等等这些排除肿瘤。另外需要配合听诊,观察肠鸣是否变强,还有频率的变化来判断肠蠕动是否功能异常,还需要通过直肠的指诊来了解是否有直肠的kaiyun全站网页版登陆和肛裂性的一些kaiyun全站网页版登陆。另外还可以检查是否有肿瘤以及直肠脱垂的现象。并且还需要做一些实验室检查,观察血常规以及大便常规,通常还要配合结肠镜以及钡餐或者钡灌肠等等这些造影检查,才能确定具体的病因。
便秘会引起头痛吗
便秘是一种大便不能顺畅通过结肠(大肠)的kaiyun全站网页版登陆。体内废物变得很坚硬,因此难以排出体外。在有些情况下,便秘还严重到患者每周只排便一次。便秘者往往抱怨头痛。很多人不知道头痛与便秘存在联系。尽管诱发头痛的原因有很多,但很少听说头痛与便秘有关。然而,便秘的症状之一就包括排便疼痛,并会诱发头痛。另一方面,便秘引
便秘的瑜伽体位锻炼治疗
瑜伽(Yoga)是一个通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。而且长期练习瑜伽也会给我们的身体带来很多好处,下面我们就一起去看看便秘的瑜伽体位锻炼治疗。
成人便秘怎么调理
成人便秘可以通过运动、饮食、建立良好的排便习惯、药物治疗、生物电反馈治疗、心理治疗、也可采取外科治疗。1.运动:可改善部分便秘患者的症状。2.饮食:便秘患者增加更多的水和食物中纤维素的摄入。3.建立良好的排便习惯:患者在晨起或餐后2h内尝试排便,排便时集中注意力,减少外界因素的干扰。4.药物治疗:首选容积性泻剂,如膳食纤维制剂,尤其适用孕妇、儿童及老年患者。5.生物电反馈治疗:用于功能性排便障碍中的不协调性排便和大便失禁,也用于治疗其他类型的功能性便秘。6.心理治疗:功能性便秘与抑郁症和焦虑型心理障碍有密切关系。也可采取外科治疗:经过非手术治疗后收效不大,经便秘特殊检查有明显异常患者,可考虑手术治疗,但应慎重掌握手术适应症。
语音时长 01:32

2020-08-10

60355次收听

02:13
蜂蜜可以缓解习惯性便秘吗
蜂蜜可软化大便,起到润滑肠道的作用。蜂蜜的成分是高糖,蜂蜜的糖分由于没有在肠道内吸收,可进入结肠,这样蜂蜜有助于习惯性便秘的治疗。但是如果患者便秘的时间很长,病情很重,如单独用蜂蜜就很难解决便秘问题,需要患者在医院综合评估、用药,解决便秘困扰。如果单一用蜂蜜不能够解决便秘的问题,可以加用麦麸类或者是表面活性剂改善便秘,比如多库酯钠或者是聚乙二醇电解质散类的药物,辅佐大便排出,起到通便的效果。
保留灌肠的注意事项
保留灌肠的注意事项包含要对灌肠的目的和病变的部位了解清楚、睡眠前灌肠、合适的体位。一,对灌肠的目的和病变的部位了解清楚,以便掌握灌肠时的卧位和插入导管的深度。最好在灌肠前做直肠指检了解有无异常。二,灌肠时最好是在睡眠前灌肠为宜,将臀部抬高10厘米,便于保留药液。三,肛门、直肠、结肠等手术后的病人,排便失禁的病人,均不宜做保留灌肠。四,根据病变的情况,可以选择卧位灌肠,或者其他的体位。如果是慢性菌痢的患者,建议采取左侧卧位,阿米巴痢疾采取右侧卧位。
语音时长 01:40

2020-03-20

61186次收听

怀孕后大便干燥怎么办
如果在怀孕后出现了大便干燥的情况,首先应该养成早晨定时排便的习惯,在饮食上多吃蔬果杂粮,还应该注意多喝水,保持身心愉快。如果通过这些治疗方法都没有明显的效果,则建议采取药物治疗,但不可随意用药。
便秘患者的饮食禁忌有哪些
便秘和饮食有很大关系,所以便秘患者在饮食上必须多加注意,最好避免吃辛辣刺激的食物、温热性的食物、收涩性的食物、产气的食物、高糖的食物和乳制品等,防止便秘症状更加严重。
01:49
孕妇便秘吃什么
孕妇出现便秘,可以多进食高纤维含量的食物,如马铃薯,玉米等,也可以在每天晨起饮适量白开水,都可以改善便秘症状。便秘主要表现是排便次数的减少、粪便的干结、排便量的减少、排便费力等。便秘是妊娠期间常见的症状之一、一般称为妊娠便秘。它高发于妊娠晚期,表现是几天没有大便,从而导致孕妇会出现腹痛、腹胀,也是孕期容易被忽略的症状之一。如果孕妇发生便秘,要做到以下几点:一、养成定时排便的习惯。二、注意饮水的技巧,比如晨起饮适量的凉白开。三、保持心情的愉快。四、多进食高纤维含量的食物,如马铃薯、玉米。如果通过膳食不能调整便秘,应及时就医。
孕妇便秘后怎么办
孕妇便秘首先要调整饮食结构,增加膳食纤维摄入,如蔬菜、水果、粗粮等食物,有助于缓解便秘,养成定时大便的习惯,如果便秘还是很严重,只能用药,服用乳果糖杜密克。孕妇便秘很常见,因为怀孕以后激素水平增高,胃肠的排空和蠕动都比较差,导致便秘,同时增大的子宫压迫直肠会加重便秘。另外胃肠排空以后水分吸收增多,大便也容易干。这种情况下便秘非常常见。纠正便秘注意最忌讳吃泻药,因为孕妇吃了这些泻药之后会出现拉稀,非常容易造成流产或者早产;另外还有肛塞的药,比如开塞露等也要慎用。
语音时长 01:45

2019-02-20

55127次收听

便秘的朋友怎么吃
很多人饱受便秘之苦,却无可奈何或置之不理。如果把便秘变成了自己的习惯,危害就大了。它是很多致命性kaiyun全站网页版登陆的直接或间接原因。其实,八成以上的便秘都和饮食息息相关,多是可以通过调整饮食调理缓解的。尽管有不少文章告诉大家该多吃这个少吃那个,但苦瓜、黄瓜、萝卜、芝麻等通常人们认为可以缓解便秘的食物,却不是人人能吃的。因此,首先要做到的,还是给自己的便秘“分个型”。
01:58
便秘吃什么好
纠正便秘应该从改变不良的饮食习惯着手,注意增加富含纤维素的食物,多进食蔬菜、水果、谷类食品等。蔬菜中的大白菜、芹菜、红薯、萝卜、芋头;水果中的香蕉、菠萝、猕猴桃;谷类中的粗粮、玉米等都是通便效果较好的食物。
Baidu
map