首先要分清楚是哪个脏腑的阴虚，还要看看是单纯的阴虚，还是有阴虚火旺。如果是肺的阴虚，症状表现为咳嗽、痰少而黏，或者是痰中带血、口干咽燥、声音嘶哑，平时就要少吃一些辛辣刺激性食品，像辣椒、胡椒、羊肉、狗肉等等，多吃一些润肺止咳的食品，像银耳、百合、麦冬、石斛等等。如果是心阴虚表现为心悸气短、失眠、多梦、五心烦热、潮热盗汗等，可以多吃一点百合、麦冬、玉竹。如果是胃阴虚，表现为胃脘隐痛、饥不欲食、口燥咽干、便秘，则可以多吃一些山药、南北沙参、百合、麦冬、莲子等。如果是肝阴虚表现为头晕、耳鸣、眼睛干涩、胁痛烦热等，可以多吃点枸杞、菊花、当归、生地等。如果是肾阴虚，表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦，可以用点成药，像六味地黄丸，或者是知柏地黄丸。

如果肺阴亏损，常用沙参麦冬汤、养阴清胃汤养阴生津的药，都是含有沙参、麦冬、玉竹等滋阴生精的成分。如果是胃阴不足，也就是患者会觉得口干舌燥，阴虚有热，出现一些病态的亢奋的食欲，同时出现小便黄、大便干结等，要用一些滋养肺阴的药，像石斛、玉竹，这些都是滋养肺阴的药临床常用。同时还有一部分病人可能会出现肾阴不足，肾阴亏会有肾阴虚则热的表现，患者可能会有潮热、烦躁、盗汗，女性可能会出现月经异常，月经绵绵不绝、崩漏、小便黄、大便干结，甚至会出现阴虚导致的消耗。可以采用六味地黄丸，用生地、山萸肉滋养肾阴的药物予以治疗。

胃胀气吃一些新鲜的蔬菜和水果以及温热、易消化的食物。在饮食上要注意控制主食的摄入量，少吃多餐，避免暴饮暴食，忌食生冷、油腻、刺激辛辣的食物，不要吃的太过于精细，一定要吃一些五谷杂粮，帮助胃肠蠕动，促进胃肠的消化。建议可以生吃萝卜，特别是青萝卜，缓解腹胀的效果是非常好的，如果有肠胃kaiyun全站网页版登陆，可用萝卜煮水喝，起到排气的效果，另外平时在饮食方面也要注意多吃一些流质类的食物，比如小米粥、大米粥等，由于气裹食造成的胸腹胀，可吃一些山楂，促进顺气，比如山楂条、山楂片、山楂水等，另外用莲藕煮稀饭吃，也有治疗胃胀气的效果，要注意避免食用容易引起胀气的食物。胃肠胀气，一般都是功能性的消化不良或是慢性胃炎的表现，症状有胃胀、胃痛、反酸、嗳气、呕吐、便秘、腹泻等，多数是由于饮食结构不合理，饮食习惯不良导致的。

吃饭胃胀不消化要在饮食和生活方面调整，如果在饮食和生活方面调整上效果不好，要给予药物方面的治疗，主要是改善胃肠动力的药物，比如快力、舒力奇等等。饭后胃胀不消化的长期发作，需要考虑很多相关方面的kaiyun全站网页版登陆：比如功能性消化不良、胃溃疡、胃癌或者是慢性胃炎等，合并有胃功能障碍的kaiyun全站网页版登陆。如果进食高脂饮食后出现胃痛，要考虑胆石症或者是胰腺炎的发作。如果进食后出现一过性的上腹痛，考虑可能是食物不耐受、食物过敏。具体原因要根据具体病情进行具体分析，然后做相关检查，比如上腹部的B超，了解上腹部脏器有没有胰腺或者是胆囊问题。胃镜是明确上腹部餐后疼痛原因必须检查的。胃溃疡治疗比较简单，如果是胃癌可能是需要手术治疗。所以凡是有上述的病人，应当尽早到医院的消化科就诊，进行针对性的检查及时治疗。在治疗上：第一，要饮食上做到控制，做到一日三餐定时定量，不吃辛辣、刺激性的食物，比如油腻、油炸等辛辣食物。第二，要平时多加锻炼，有助于胃肠道的蠕动。第三，药物治疗。

急性胃炎多半是由感染因素引起。具体的常见病因有应激性因素，物理性的因素，生物因素，化学因素。1.应激性因素，比如说严重的创伤、大手术、大面积烧伤、颅内病变、败血症、多器官功能衰竭等等。2.物理性的因素，比如说过热的、过烫的刺激性的食物、饮酒等等。3.生物因素，吃了变质的食物、细菌污染的食物等等。4.化学因素，比如非甾体类的药物，如阿司匹林、扶他林、消炎痛等等；抗血小板药物，比如氯吡格雷；抗肿瘤类的药物，如激素、抗生素等等，以上都是引起急性胃炎的原因。当发生急性胃炎时，一定要及时的到医院就诊，给予经典抑制胃酸的药物，必要时结合口服保护胃黏膜的药物，治疗急性胃炎还是有一定的效果的。急性胃炎是临床中常见一种kaiyun全站网页版登陆，也是胃炎中比较常见一个类型。