一直放臭屁是怎么回事
发布时间:2022-08-01
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一直放臭屁可能和饮食、
消化不良和肠道菌群失调有关,女性与男性多无差异。
一直放臭屁通常反映胃肠道产气增加,既有生理性原因,也可能是某些kaiyun全站网页版登陆导致。屁臭主要是因为屁中有少量的挥发性胺、臭粪素、硫化氢、吲哚等臭味气体。如果摄入过多 蛋白质和淀粉,如豆类食品、肉类、土豆等,可使食糜在 消化道内停留时间过长,细菌发酵产气过多,蛋白质消化分解可产生挥发性胺,导致放屁多且臭。这种情况是正常的生理现象,无须过于担心,一般可行性缓解。
一直放臭屁的病理性原因主要包括消化不良和肠道菌群失调。消化不良患者,由于胃肠蠕动减慢,食物在消化道时间延长发酵,产生的气体增多,可出现腹胀、放屁增多、放屁特别臭的症状。另外,当肠道有细菌感染或菌群失调时,产气的细菌增多,也可出现屁多、屁臭的症状。
如果长期出现屁多、屁臭的症状,应及时前往医院就诊,明确病因,尽早治疗。
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如果长期出现屁多、屁臭的症状,应及时前往医院就诊,明确病因,尽早治疗。
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肚子胀气屁多主要是胃肠胀气导致的,常见引起胃肠胀气的原因有进食时吞入过多气体到胃里、吃过多的产气食物、肠道菌群失调、肠道感染或消化不良。肚子胀在医学上称为胃肠胀气,也就是胃肠道内的气体过多。肠道内的气体过多,就需要将气体排出体外,也就是这里说的屁多(西医称为“排气”,中医称为“矢气”)。造成胃肠胀气的原因常见以下几个:1.吞入过多气体:吃饭过快或者边说话边吃饭,容易导致气体随进食吞入胃中。2.吃过多产气食物:豆类及其制品、红薯、土豆等,在肠道经细菌分解时会产生较多的气体。3.肠道菌群失调:各种原因导致的肠道菌群平衡被打乱,产气菌过多,会导致肠道内气体过多。4.肠道感染、消化不良:患病时会出现肠胀气。
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吃饭宜定时定量,少食多餐,餐与餐之间,不间隔太短或太久的时间才进食。保证充足睡眠;多做室外运动,强健的体质才是健康的基础。食物咀嚼的次数越多,唾液分泌的也就会越多,唾液可以形成对胃黏膜的保护。
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