跟骨骨折如何护理
发布时间：2021-02-02
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跟骨骨折拄拐锻炼方法
拄拐锻炼是腿部、脚部骨折后，康复训练的重要步骤，其对患处肌肉组织的修复有重要意义。跟骨骨折拄拐具体锻炼步骤：第一步：调试拐杖，将拐杖顶的高度调试到腋窝以下5～10㎝的位置。第二步：调节身体重心，将重心放在双手的支撑处。第三步：行走时，将拐杖落地点设置在双脚侧前方12～20cm的位置。第四步：健侧腿部着地，患肢先向前移动。第五步：平稳站立后，利用手部支撑拐杖的力量向前移动健肢，完成行走。锻炼时要注意循序渐进，以防对骨折部位造成二次损伤。
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跟骨骨折如何护理
跟骨骨折的护理：第一，多注意休息，在30天之内千万不可以负重行走，在一个月之后可以进行康复训练；抬高下肢有利于促进血液循环，绷带固定过程中不要固定太紧，以免影响血液循环。第二，定期到医院，进行相关的部位的复查，进行影像学的检查，同时对于骨折的愈合的情况、形态，应该指导患者进行相应的功能康复训练。第三，在生活当中要多注意局部的保暖，避免受到风寒刺激，要穿合适的鞋子，不要过多的做运动或者行走。第四，注意对患者心理方面的护理，让患者树立战胜kaiyun全站网页版登陆的信心，提高治愈几率。
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跟骨骨折是怎么引起的
跟骨骨折可能是外力创伤因素导致的，主要包括：从高处坠落或者严重的交通事故，也有可能在工作中受到了重物的挤压、撞击等，这些因素可能会导致跟骨骨折，诱发剧烈的疼痛、伴有局部明显肿胀感，甚至造成骨骼形态改变。此外患者本身骨质疏松等因素、从事高危的职业等也可能引起跟骨骨折。建议尽快去医院进行X光片检查甚至CT检查，对于骨折比较轻微的患者，可以采取保守的方法来进行治疗，通过局部固定，然后口服消炎镇痛药物，粉碎性的骨折的患者，就需要通过手术的方法来进行改善。
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跟骨骨折有哪些病因
跟骨骨折可能是受到外伤、重物的挤压、交通事故、高处坠落、骨质疏松以及有高危职业等原因引起的。跟骨骨折以后，要尽早到专业的医院做详细的检查，主要是采取保守的方法来进行治疗，或者是通过石膏固定的方法来进行治疗，才能够得到比较好的治疗效果。在治疗期间，避免局部的受力，以免引起局部软组织受到压迫，很可能还会加重局部骨折的移位，加重的疼痛感。治疗期间，不要来回行走，避免局部受力，多吃含钙食物，定期复查X光片，观察骨折愈合的情况。
什么是跟骨骨折
跟骨骨折指的是足后跟骨折，往往是由于高空坠落，足后根着地，导致骨完整性受到破坏，引起的跟骨骨折的患者足后跟会出现剧烈的疼痛。同时患者会出现无法站立，无法行走的现象。而且骨折的部位还会出现皮下水肿的症状，如果不及时治疗，可能会引发去下关节炎等一系列并发症。不仅会增加治疗的难度，还会影响患者的正常生活。因此跟骨骨折的患者需要立即到医院的骨科进行检查，通过x线检查、CT扫描检查等相关的检查，来明确跟骨骨折的严重程度。如果患者骨折的部位比较稳定，一般不需要进行手术治疗。但是如果骨折的部位出现了移位的现象，则需要进行手术治疗。
跟骨骨折有哪些病因
导致跟骨骨折的病因主要包括以下几点，一高空坠落，大多数跟骨骨折的患者是由于高空坠落时，足跟部先着地，受到严重的撞击后导致的。第二，车祸，也有些患者发生了交通车祸，导致足跟部位的骨头受到了撞击或者挤压导致的。第三被重物砸伤。如果患者的足跟不幸被重物砸到后，也有可能导致跟骨骨折。肱骨骨折的患者骨折的部位会出现剧烈的疼痛，站立和行走时疼痛会更加明显。同时患者还会伴随皮下淤血肿胀的症状，如果不及时治疗，可能会引发距下关节炎等一系列并发症，进而给生活带来严重的影响。因此患者需要积极的进行治疗。
跟骨骨折有哪些症状
跟骨骨折的症状主要包括术后跟疼痛、局部肿胀、淤血、无法行走的。跟骨骨折往往是由于在高处坠落时导致足根部直接撞击地面引起的。因此患者的足跟部会出现剧烈的疼痛，而且在行走时或者站立时疼痛的程度会明显加重。如果骨折的程度比较严重，发生移位之后，还会导致周围的神经受到压迫，进而出现软组织水肿，淤血等症状，如果不及时治疗，还有可能引发距下关节炎等一系列的并发症，进而给生活带来严重的影响。因此肱骨骨折的患者需要在开云电子平台的指导下，通过保守治疗或者手术治疗的方式，来缓解跟骨骨折引起的相关症状，从而使kaiyun全站网页版登陆尽快恢复。
跟骨骨折的表现是什么
跟骨骨折最常见的表现是骨折部位疼痛，通常都是在骨折发生后立即出现。患者的脚跟也会在损伤几个小时后出现肿胀现象，有时候局部还会有麻木感。如果骨折比较严重，还有可能会出现畸形。
跟骨骨折可不可以保守治疗
跟骨骨折是可以进行保守治疗的，但并不是所有的情况都可以采用这种治疗方法，需要看骨折的严重程度以及患者自身的情况。有些时候通过保守治疗就能够达到理想的修复效果，这个时候要优先选择保守疗法。
跟骨骨折怎么办好
跟骨骨折即足跟部位的骨折，跟骨骨折一旦发生，应积极进行治疗，根据骨折的类型选择保守治疗或手术治疗。平时要注意饮食，保持良好的心态，骨折后还应及早进行功能锻炼，促进骨折的恢复。
脚崴了多久才能恢复
脚崴后恢复时间的长短与崴脚的严重程度、处理方法是否得当有一定关系。崴脚后及时冷敷、合理用药、固定制动、适当锻炼等，症状不是特别严重时，一般十天半月就可以痊愈，韧带损伤可能需要一个月左右恢复，骨折恢复的时间会更长一些。
跟骨骨折的表现是什么
跟骨骨折主要的临床表现是肿胀。骨折后内部出血导致肿胀，多数患者出现足根部皮下瘀血或瘀斑，并伴有明显疼痛。如果骨折移位较大，会出现明显的畸形，包括跟骨脚增宽、足跟变短、足跟内翻等。跟骨骨折在跗骨骨折中最常见，多为高处跌落足跟着地所致。
跟骨骨折可不可以保守治疗
跟骨骨折部分患者可以保守治疗，包含裂纹骨折、没有移位、纵裂骨折。以及年龄较大、身体条件差、无法耐受麻醉或手术。足部或全身有明显感染的患者，做手法复位后需要石膏或支具固定。
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跟骨骨折手术后如何康复锻炼
跟骨骨折术后需要做肌肉力量的训练，康复中，需要注意切口肿胀的状况，采取冰敷、抬高患肢等，同时还需要做关节活动训练、负重训练等。1、肌肉力量的训练，包括小腿的三头肌，即足踝部的折屈肌力，还包括胫前肌、腓骨长短肌，足底趾伸肌和趾屈肌的肌肉力量训练。通过肌肉力量的训练，肌肉通过收缩让静脉回流加速，有利于消肿。这是早期的训练。2、在康复的过程中，注意局部切口的肿胀情况。早期可以冰敷，抬高患肢方法减轻肿胀。观察血运，局部可以采用弹力绷带方法尽可能减轻肿胀。3、关节活动度训练，包括跟骨周围多个关节的训练，如距下关节、跟筛关节、踝关节。当骨头愈合到一定程度，能够承担一定重量时，要鼓励患者尽可能早期扶着双拐进行下地负重。负重是指部分负重，当愈合到一定程度，愈合情况较好，开云电子平台会指导患者进行完全的负重训练，到最后还要指导患者进行步态的训练。以上所有的康复计划，都应在专业的开云电子平台和专业的理疗师指导下进行。
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