一弯腰就出现腰部疼痛的原因有以下几种。1、外伤，当肌肉和软组织受到外伤时，会出现肿胀、疼痛不适。2、腰椎骨折。3、腰部扭伤。4、腰肌劳损一般是日常生活中腰部劳累过度，或者久坐姿势不正确，导致腰部的肌肉持续紧张，得不到放松，久而久之，从而引起腰部疼痛。5、腰背部肌筋膜炎。6、腰椎间盘突出症，腰椎间盘发生退行性改变以后在外力作用下，部分或全部破裂，单独或者连同髓核软骨中板向外突出，直腰状态为下未刺激或压迫窦椎神经和神经根，如弯腰时突出的椎间盘就可能刺激或压迫窦椎神经和神经，根而产生腰腿痛症状。7、脊柱肿瘤和椎管内肿瘤，弯腰时肿瘤压迫脊髓神经，造成腰部疼痛不适。8、肾脏kaiyun全站网页版登陆，如肾囊肿、肾结石、肾脏肿瘤和肾上腺肿瘤。

腰酸是指腰部酸痛不适，常见原因有以下几种。1、脊柱骨关节及其周围软组织的疾患，如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等，或者腰部退行性kaiyun全站网页版登陆如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症等，都会出现压迫相应的神经根，引起腰部及腿部的酸胀或疼痛。2、脊髓和脊椎神经疾患，如脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起的腰酸。脊髓肿瘤压迫脊髓而引起腰部酸痛，或下肢感觉障碍等。3、内脏器官疾患，如子宫及其附件的感染、肿瘤疼痛可放射到腰部，致使腰骶部酸痛，这种患者往往同时伴有相应的妇科症候。4、精神因素。如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述，不能以生理解剖及病理知识来解释的病，这种腰酸常为癔病的一种表现。5、肾脏疾患如感染等。

腰椎间盘突出症按照严重程度分为四型。首先是膨出型这是最轻的；然后是突出型这个是比较多见的；脱垂型，就是这个突出严重了，掉到椎管里边已经引起相应的卡压症状；游离型，游离型是最严重的一项。椎间盘膨出属于是腰椎间盘突出的最轻一种，不需要特殊的治疗，主要积极注意休息，睡硬板床，加强保暖，避免受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作。避免反复弯腰，扭转等动作。如果是大货车驾驶员会长期处于坐位和颠簸状态，可以减少开大货车的时间，增加在服务区的休息时间。避免从事重体力劳动，因为过度的负荷会加重椎间盘的突出。急性的外伤是椎间盘突出的诱发因素，因积极的避免。平时适当的进行腰背部肌肉功能锻炼，做小燕飞锻炼、游泳等锻炼，可以明显的缓解腰部的不适。

腰椎间盘突出可以采取药物治疗，还可以选择针灸、理疗、推拿进行治疗，必要时考虑手术治疗。腰椎间盘突出症是临床上常见的一个腰痛的原因，大部分的病人通过保守治疗都能够症状逐渐改善。临床上常用治疗方法，一个是药物治疗，头一个是非甾体类的消炎镇痛药，包括芬必得片、扶他林片，主要的作用是消除神经根的炎症反应，对症状改善会有帮助。中药部分，可以用活血止痛、通络的中成药，包括大活络丹。外用药可以用活血止痛的外用药，包括狗皮膏、活血止痛膏。急性期症状比较重的病人，有时候还会配合液体治疗，如脱水的药物，甘露醇或者是甘油果糖，同时配合小剂量的激素，如是腺苷、甲强龙，们的作用是消除神经根的炎症反应，同时消除神经根的水肿，对症状改善很有帮助。同时，还可以用神经营养的药物，比如腺苷钴胺，这也是临床上常用的一个药物，其他治疗，可以用针灸、理疗、推拿治疗方法，还有就是对症状比较重的，压迫比较重的病人或者是病史比较长，保守治疗无效的病人，应该考虑手术治疗。

牵引一般情况没有危害。应充分注意个体差异，并密切观察牵引时患者的感受及反应，根据实际情况作必要的调整。一般身体整体状况好、年轻者，剂量可大些。牵引过程要了解患者反应，如有不适或症状加重应及时停止治疗，寻找原因或更改治疗。