治疗初步的阳虚可以吃黄芪加干姜，配一点点参。阳虚包括机能减退、形寒肢冷这种表现，也包含了气虚在内，因为气也属于阳的一部分，所以扶阳常常跟补气结合在一起。初步的扶阳就是补气，一般情况下用太子参、西洋参、党参这种常规药材，煲汤也可以加黄芪、党参、枸杞，这是补气。补气就是一种扶阳，扶阳补气。如果有些kaiyun全站网页版登陆严重阳虚了，就会用到中药附子，附子理中丸，从脾胃的阳气着手治疗。上焦阳气不足，容易感冒，容易感冒用补气祛风的方法，叫玉屏风散，就是黄芪、白术健运脾胃，用防风来发散，能够抵御外界的寒气。中焦用附子理中丸，防止脾胃阳虚导致的拉肚子，调养脾胃，有时还可以加点脾胃的气机，像补中益气丸、归脾丸，这些都是调养脾胃气血的，扶助中阳。如果到肾气的肾阳，常用的肾气丸、金匮肾气丸或者附桂八味丸，调养肾气，但扶阳药需要注意，扶阳扶到一定程度，如果过度了，会出现阳的过度，气有余便是火。如果感觉有口干、焦躁、咽干、咽痛、口苦，扶阳药就要暂停，或者扶阳的食物也是一样，包括羊肉汤。所以需要调摄，一个是经验的积累，另外就是开云电子平台的指导。

男性的肾阳虚，如果说有这样的腰酸、怕冷、乏力、头晕、耳鸣、记忆力减退，或者注意力不集中，有阳痿、遗精、出汗、疲劳、脱发、尿频、无力这些症状，多半就是属于一个肾阳不足的情况导致的。首先我们可以用一些艾灸的方法自我保健，比如说我们可以选到关元穴、气海穴、太溪穴，用它来温养我们的阳气补肾。同时我们也可以选用一些具有温阳补肾的中药，最常用的可以见到有金匮肾气丸、等等，像这样的两个药，它都具有温阳补肾的作用。适用于肾阳虚所导致的腰膝酸软、四肢发凉、怕冷、小便不畅，再一些前列腺的问题、尿频、排尿不畅这些情况，可以用到肾气丸和。另外有个叫金锁固精丸，这个药是补肾固精的，它是适用于一些男性肾虚，导致的一些遗精、滑精、乏力，伴有腰膝酸软、耳鸣、腰疼这些症状。如果有这些病的人，要在男科开云电子平台的指导下选择用药，不要盲目的用药，毕竟每个中药，它都有它自己的适用范围。另外除了我们的合理用药，还要保持一个良好的饮食和运动习惯，这样才能达到一个良好的补肾的效果。另外除了合理用药以外，一定要保持一个良好的饮食和运动习惯，像现在有很多年轻人，都是经常静坐不动的，所以好多年轻人会有这种精子质量不高，精子成活率低等等这些情况，其实增加一些运动，能达到一个很好的效果，所以要想达到温阳补肾，这样的运动也是一个很重要的因素。

首先可以每晚热水泡脚，不穿塑身的内衣，少穿丝袜、裤袜，以免影响血液的循环。不吃冷食，多做运动，少吃寒凉食物，适当补充一些热量食物。另外在饮食上可以吃草果羊肉粥，炒果5个，肉桂10克，羊肉1000克，粳米200克，盐、香菜适量。羊肉洗净。草果、肉桂、羊肉同煮。大火煮沸后小火熬汤，捞出羊肉，去渣留汤，加入粳米，小火熬粥，煮熟后加盐、香菜调味，它具有补脾温中，顺气止痛的功效。羊脊骨汤，羊脊骨两条，剁成块，酒菟丝子15克，酒肉苁蓉15克。羊脊骨文火久炖至肉烂，加菟丝子末，以及肉苁蓉再炖，加食盐调味，具有温肾补阳的功效。

手心足心发热的调理方法：一、实热血瘀症要采用血府逐瘀汤；二、祛瘀发热伴有焦躁、心烦，可以采用丹栀逍遥丸；三、实瘀所致，可以采取消导之法，用加味保和丸、越鞠保和丸；四、阴虚所致，用玄参、芦根、麦冬等泡茶；五、肾阴不足所致，用新生地、知母煮水或煲汤；六、心阴不足所致，用生地、芦根熬汤、煎水。

阳虚体质表现为怕冷，容易手脚冰凉。若是脾阳虚的体质容易腹泻、腹胀等。生活中应该注意饮食健康，少食或不食生冷食物，比如生鱼片、水果沙拉、蔬菜沙拉等。另外还需注意保温保暖，可以多吃补气温阳的药物，也可采取中医调理。