补气血吃什么
发布时间：2019-06-20
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气血不足容易手脚冰凉怎么办
气血不足容易手脚冰凉可通过药物治疗、饮食调理、物理治疗等方法改善。患者可以遵医嘱使用复方阿胶浆。此药以东阿阿胶补血，红参补气，以党参助红参补气，熟地黄助阿胶养血，山楂健胃消食，诸药共奏气血双补之效，可以较好地改善由气血不足导致的手脚冰凉的症状。患者需要忌食生冷食物，多食补血食物。此外，还可选择足三里穴、关元穴等穴位进行艾灸或针灸，从而达到补气、补血的效果。
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气血不足吃什么药调理快
气血不足，要分不同的kaiyun全站网页版登陆引起的气血不足。长期伏案工作或看手机、熬夜的病人引起的气血不足，可以吃葛根汤加当归补气血的效果比较快。第二、就是贫血，女性月经过多、贫血、缺铁性贫血引起的气血不足，少吃补铁剂、硫酸亚铁、琥珀酸亚铁，再加上饮食调整，同时加上当归补血汤作为辅助治疗。还有一些老年人气血不足，可以用八珍汤、十全大补汤，也可以用当归补血汤泡茶、泡水喝、煎汤喝都可以。还有手术以后、女性产后引起的气血不足，用大剂量的当归、黄芪，炖肉、炖鸡吃，恢复的最块。
气血不足饮食注意什么
气血不足的饮食，我们还是要从温养脾胃的角度入手，其中非常有名的一种饮食方法，就是淮山，淮山能够健脾胃、益气血，有一种淮山很厉害，叫铁棍淮山，可以从地面长下去一米多深，所以它就得大地之气，得精华之气特别丰厚，所以这种淮山可以把它磨成粉，也可以蒸来吃，煮来吃。如果补气最好的方法是把它切成片，晒干，再炒一炒，有一种温化的作用，所以脾胃就属土，火生土，脾胃为气血生化之源，温火就能够健脾养土、补益气血。另外根茎类的食物，比如马铃薯、莲藕、芋头这一类，都有一定的健脾胃的功效，可以适当的选取。另外在药物上面像食物的这种药物，茯苓本身就可以健脾胃，薏米、党参、沙参、麦冬、玉竹合起来的就有很好的补益气血，这些在平常的食物中，也可以结合汤水或者相关的一些食物来进行食用。
黄花酢浆草功效与作用
黄花酢浆草的功效与作用之一就是清热利湿可以治疗，因为湿热内蕴所导致的各种kaiyun全站网页版登陆；再就是能够消肿解毒，可快速缓解伤口肿痛的症状；再就是能够活血化瘀，治疗各种跌打损伤，疗效显著，另外黄花酢浆草也能够止痛止痒，可改善皮肤瘙痒症状。
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气虚血瘀怎么调理
气虚血瘀的患者可以通过服用补气、健脾、补肺、活血、化瘀的中药进行调理。气虚血瘀以后，首先从补气的角度来说，党参、太子参、黄芪、白术都是补气的中药。健脾补肺活血的药物主要是有最常见养血活血的药物，如桃仁、红花、当归、赤芍。另外有化瘀活血通络或者消症活血的药物。另外有活血的药物力量比较强，如地鳖虫。除补气活血的药物以外，有些方子也比较常用，最常见是黄芪当归五肉汤、四物汤，这些都有补气活血的效果。
气血虚的症状
气血虚的症状主要包括头晕目眩、耳鸣、双目视物欠清、耳朵响、精神倦怠、睡不好觉、多梦、手脚发凉、纳呆、没有食欲、不消化、过早白发、脱发等。气血虚的症状主要表现为头晕目眩，头晕和目眩有的时候会同时发作，睁着眼睛觉得晕，闭着眼睛也会觉得天旋地转的。有些病人还会并发耳鸣。头面部的气血相对会要求充沛，气血不足，头面部表现会明显，表现为双目视物欠清、耳朵响、精神倦怠、睡不好觉、睡眠时多梦，有时会出现手脚发凉。在消化系统方面，病人可能表现为纳呆，即没有食欲，吃完饭以后也不消化，肚子胀，白天没有精神，做事情没力，皮肤颜色色泽很差，女性可能表现为比较憔悴。有些人头发可能掉的比较早，比同龄人头发光泽度要差，不够油润，同时过早白发、脱发比较严重，头发干枯的也多，眼睛没有神，看东西不清楚，都是气血不足的表现。有些病人还会表现为手脚发凉、容易出汗、活动力差。对这类患者，可以采用药食同源方法进行保养，比如平时可以多吃大枣、阿胶等补气血的食物，也可以炖乌鸡汤、排骨汤等，吃有营养的食材来健脾胃，补养气血。
气血虚怎么调理
气血虚，应补气养血。如中药疗法、经络疗法、运动疗法。一、中药疗法：八珍汤加减，方药熟地、当归、川芎、党参、白术、茯苓、甘草。二、经络疗法：经常做头部、面部、脚部保健按摩，疏通经络，活动血脉，并坚持艾灸关元、气海、足三里、三阴交等重要穴位，对调理气血不足、延缓衰老有积极作用。三、运动疗法：是调养气血必不可少的重要环节，平时可以练习瑜伽、太极拳、保健气功等舒缓运动。另外，传统中医有久视伤血之说，提醒长时间在电脑前工作的人，应特别注意眼睛休息和保养，防止过度用眼而耗伤身体气血。
胃火大的症状
胃火大主要表现胃肠道的症状，为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。胃火还分虚实两种，虚火表现为稍微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。胃火即是胃热。对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱美味等饮食不当引起的火气，中医称之为胃火，通常是由湿热、食滞两方面的原因所造成。对于出现胃火大的患者，可以食用一些降胃火的食物来调理，或可以用一些降胃火的药物，如麦冬、莲子心等。
肝火旺脾虚吃什么药
肝火旺脾虚的患者，可以采用一些中药来进行治疗。金银花15克，绵茵陈15克，将金银花、绵茵陈加入适量的水浸泡半小时后，煮半小时即可代茶饮，可以作为平时的饮品来进行饮用。还有夏枯草12克，桑叶10克，菊花10克，将夏枯草、桑叶加入适量的水，浸泡半小时后煮半小时，然后加入菊花煮3分钟，即可代茶饮。另外还有枸杞菊花茶，枸杞先煮30分钟，加入菊花后，再煮3分钟，也可以代茶饮，适用于头晕脑胀、眼赤目乾、肝火旺脾虚、经常用脑者，通过这样以药代茶的方法，可以达到治疗的效果。
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宫寒痛经能贴三伏贴吗
提到三伏贴，很多患者可能觉得是用来治疗咳嗽、哮喘或者是关节系统的kaiyun全站网页版登陆，但实际上三伏贴也可以治疗妇科kaiyun全站网页版登陆。因为只要病症的性质是虚寒性质，都可以用三伏贴在三伏阳气最为充盛的季节来予以贴敷，帮助体内的沉寒痼冷散发到体外。有很多妇科病比如虚寒导致的痛经、虚寒导致的月经不调、虚寒导致的反复发作的慢性盆腔炎等，都可以通过用三伏贴在穴位的相关部位或者是病变的部位进行贴敷，帮助沉寒痼冷散发出体外，达到救治的目的。
中药桑枝的功效与作用
中药桑枝是一种味苦、微辛且性平的中草药，主要可以起到祛湿通络和通利关节的作用，而且可以祛风养血，改善风热入于营血所致的病症。同时可以生津利水和杀菌消毒，还可以作为高血压患者的辅助治疗用药。
杞菊地黄丸能降压吗
杞菊地黄丸其含有降压药物。但是高血压的患者使用此药有着诸多使用禁忌，不能吃不易消化的食物，在感冒之时，肌体出现发热之症也不宜服用此药，可以说心脏病、肝病、肾病等人士都不宜服用此药，其必须在医师指导下降压。
阿胶的功效与作用禁忌
在日常生活中，阿胶是各类人群的补血佳品，其实它的功效和作用是有很多的，在日常服用时一定要注意，毕竟阿胶也是一味药材，不可盲目的服用，还要注意一些服用的禁忌，比如感冒、女性食物月经期间以及脾虚、呕吐等症状的人群不可随意去服用阿胶，因此，阿胶的一些服用禁忌还是要了解的。
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贴敷疗法的注意事项
穴位贴敷法适应范围相当广泛，不但可治疗体表病症，还可治疗内脏病症，既可治疗某些慢性病，又可治疗急性病证。但在皮肤有破损、患者属于急性感染期、肺结核活动期以及贴敷部位临近恶性肿瘤等，都不适合做穴位贴敷疗法。一、贴敷部位皮肤破损时，不适宜做穴位贴敷；二、急性感染期，如用穴位贴敷治疗呼吸道kaiyun全站网页版登陆，患者正处于急性感染或高烧期间，不适宜做穴位贴敷疗法；三、“冬病夏治”处于肺结核活动期，患者伴有剧烈咳嗽、咳血，不适合用穴位贴敷方法治疗；四、不建议在恶性肿瘤附近做穴位贴敷治疗。若是“冬病夏治”在三伏天贴敷，不要去户外做剧烈运动、不要受凉、不要吃寒凉食物，否则会抑制脾胃功能，影响疗效、影响药物吸收。
女人冬天手脚冰凉怕冷怎么调理呢
女性到了冬季一般都会出现手脚冰凉的症状，其实手脚冰凉的患者，可以通过日常的食补方法，让自己的身体症状能够得到相应的改善，养成一个良好的饮食习惯，对我们调养好手脚冰凉怕冷的症状，是有不错的效果的。由于女性的生理因素导致女性比男性更怕冷，甚至还有一些女性到了冬季就会出现手脚冰凉的情况，就算是穿的再厚也不管用，其实，对于这样的情况饮食的调理是一种比较合适的调理方式，那么具体该怎么调理呢?
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