强直性脊柱炎的护理除药物治疗之外，还要在生活上多注意改善， 戒烟酒，积极加强训练。
一、强直性脊柱炎的患者不适合睡软床，要换成硬垫子，或者在软垫的上面加一层木板，避免引起非常不适的腰背的 疼痛和僵硬的感觉。
二、戒烟，吸烟是加重kaiyun全站网页版登陆和影响治疗一个重要的方面，应该把烟戒掉，包括二手烟。
三、强直性脊柱炎虽然出现是一种骨性强直的表现，但是也有研究显示患者容易出现 骨质疏松和骨折，在日常生活中要注意钙剂和 维生素D的补充。
四、功能锻炼，功能锻炼对于缓解这个kaiyun全站网页版登陆，如腰背的疼痛和僵硬感非常有效，所以在kaiyun全站网页版登陆治疗阶段，也强调进行功能锻炼，在kaiyun全站网页版登陆的活动期和缓解期都鼓励患者进行功能锻炼，尤其是在kaiyun全站网页版登陆的缓解期，可能药物用的已经很少，那这个时候功能锻炼就显得更为重要。
不推荐剧烈运动、对抗性运动，因为如果运动损伤，也会让病情加重，比较推荐一些幅度相对不激烈的 有氧运动，比如说慢跑、蹬车、游泳等等，这些比较适合，还有比如做广播体操、打太极拳这些都可以，避免那些剧烈性的运动或者是那些负重的运动，比如说到健身房去进行那些增加脊柱压力的这种推举运动并不推荐，要在运动的过程中运动量掌握，不要过度的劳累，刚刚感觉到有一点点疲劳就可以。