如何度过更年期
发布时间:2019-09-04
60739次收听
语音内容:
分享到微信朋友圈
×打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
相关推荐
02:48
更年期的症状有哪些
女性在更年期会出现月经失调、潮热不安、出汗盗汗等症状,在绝经后期出现阴道干涩、尿频、尿急等生殖系统和泌尿系统功能障碍。还有部分女性会出现精神不佳、烦躁易怒、失眠易醒、认知降低等神经系统方面的症状。中医认为,更年期综合征和机体五脏功能失常、气血失衡、肝肾阴虚有关,因此需要采用补肝益肾的方法进行治疗,如服用同仁堂坤宝丸等。
01:58
更年期出虚汗吃什么药
女性在更年期出虚汗,是由于卵巢功能衰退,雌激素水平低下而导致的典型症状。治疗更年期出虚汗需要以滋补肝肾、滋阴降火、镇静安神为主。可以在开云电子平台指导下使用一些中成药进行治疗,如坤宝丸,对由肝肾不足,肾虚肾亏,脏腑不和引起的更年期潮热、出虚汗等症状有较好的缓解效果。此外,更年期女性应清淡饮食,吃富含蛋白的食物,多吃豆制品及时令的瓜果、蔬菜,平时作息时间要规律,并进行适量的体育锻炼,增强机体抵抗力。
更年期血压高能治好吗
55岁还有月经正常吗
更年期出汗应该怎么办
更年期出汗一般来讲,主要是跟阴虚火旺以及营卫失和,出现肌表的汗液增多有一定的关系。那么我们一般来讲呢,对于更年期出汗的话,要分清楚病人的证型进行对症治疗,如果出汗是晚上比较多,同时伴有心烦潮热或者是烘热,五心烦热就是手心、脚心还有心口窝出现这种情况下,这种情况病人属于阴虚火旺这种体质,我们可以用一些六味地黄丸来治疗,如果病人合并有口苦、口渴这种情况下,这种燥热比较严重的话,我们可以用知柏地黄丸来治疗更年期的出汗。如果说病人出现了出汗以后怕风、怕冷,另外汗主要是上半身出汗为主的话,这种属于营卫失和,这类病人的话主要用一些桂枝汤颗粒来治疗效果是最好的。还有一类病人,他这个出汗往往跟脾气跟情绪有一定的关系,这类属于这种肝火偏旺肝阳上亢,让这一类病人可以用加味逍遥丸来治疗,那么这类病人的话也可以起到很好的止汗作用。另外,绝经的病人如果补钙的话,也能够起到止汗的效果。
02:21
更年期出汗怎么办
更年期出汗主要是跟阴虚火旺以及营卫失和有一定的关系。一般来讲,对于更年期的出汗要分清楚病人的证型进行对症治疗。如果是晚上出汗比较多,同时伴有心烦潮热或者烘热,这种情况病人属于阴虚火旺的体质,可以用一些六味地黄丸来治疗。如果病人合并有口苦、口渴这种情况,这种燥热比较严重的话,可以用知柏地黄丸来治疗。如果病人出现了出汗以后怕风、怕冷,另外这个汗主要是上半身出汗为主的话,属于营卫失和,这类病人主要用桂枝汤颗粒来治疗。还有一类病人出汗往往跟脾气、情绪有一定的关系,这类属于肝火偏旺肝阳上亢,这类病人可以用加味逍遥丸来治疗,另外如果是绝经的病人通过补钙,也能够起到止汗的效果。
02:22
更年期潮热怎么办
更年期由于体内的内环境发生了很大的改变,所以会有潮热的情况出现,当潮热发生时尽量让自己不要在偏热的环境下呆着,如果离不开的话要保持冷静,也可以喝一杯冷水,对于缓解潮热是非常有效的。更年期的妇女可以喝点枸杞,来调整肝脏和肾脏的功能。尤其是对于肝肾阴亏、阴虚火旺、头晕、腰酸腿软的病人,主要表现为眼干、口干、耳鸣、爱出汗,另外有口苦或有流鼻血、手心脚心发热,特别适合用六味地黄丸或者是知柏地黄丸,能够很好的缓解潮热。此外平常可以用一些清热或者下火的一些茶,比如枸杞和菊花配在一起,特别适合这一类爱潮热的病人,加一点蒲公英茶或者莲子心茶,能够起到清热败火的作用,同时改善潮热爱出汗的症状。
更年期女人还会怀孕吗
更年期的女性还是会有怀孕的情况。女性处于更年期,卵巢功能逐渐衰退,排卵次数可以减少,但并不是没有排卵。更年期由于排卵次数减少,雌激素分泌减少,对垂体和下丘脑反馈调节作用减弱,出现内分泌功能紊乱的情况,可以导致月经周期不规律。月经周期不规律,排卵期也不固定,也没有安全期,如果没有避孕措施性生活,意外受孕的概率性相对比较大。
02:03
39岁会更年期吗
39岁有可能会更年期。卵巢功能进入衰退期的表现有生育能力直线下降、激素分泌紊乱,例如,35岁以上的人出现卵巢功能衰退时,可表现为月经紊乱的概率增加。中国人的平均绝经的年龄在49.5岁左右,所以,40岁前闭经,可认为卵巢早衰。如出现月经紊乱或长时间闭经并同时伴有更年期症状,即低雌激素症状,例如,潮热、出汗、经常烦躁、睡不着觉、脾气暴躁等,应立即就诊,检查卵巢功能,确定是否进入卵巢衰退期。
更年期的年龄
更年期吃哪些食物好
什么是更年期综合症
当我们年龄逐渐增加的时候,其实也会出现更年期综合症,这种情况下本身是比较正常的,但是所出现的表现对于人体的健康也造成了一定的影响,比如说会出现月经失调,代谢紊乱,皮肤干燥,皱纹增加,情绪不稳定,也需要做好预防措施。
更年期的症状
在女性出现更年期的时候,其会出现很多症状,诸如:女性到了更年期之后,机体新陈代谢就会迅速下降,肌肤也会变得极其干燥,进而出现皮肤皱纹。尤其是口部、眼角周围出现的皱纹,更会有显着的增加,还有就是面部肌肤毛孔也会变大,而且肌肤色斑,也会出现沉淀,可以说在更年期典型症状很多。
女人更年期吃什么好
女性在更年期一旦内分泌失调,再加上雌激素减少,就会加快衰老的过程,所以在更年期阶段一定要吃一些有营养的食物,可以有效的缓解更年期,比如新鲜的蔬菜与水果,大豆类的食品、还有小米等,都是比较好的食物,多吃含有维生素C的食物,可以缓解更年期症状。