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扁平足的治疗方法是什么

发布时间:2019-10-23 60764次收听

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扁平足在早期,如果在孩子没有发育很好的时候,可以进行功能 锻炼,主要是提踵、提脚后跟、踩健身球这种方法,这些方法可以促进足弓的发育,可以增加足部的、足底的还有踝关节周围的小肌肉的力量,可以增加足部的平衡感,这样扁平足的发展就会得到延缓,将来可能就不会有很大的问题。但是如果有扁平足,已经发展定型了,已经有些症状,那么怎么办?
那首先推荐的是支具的治疗,因为还是不主张马上 手术治疗的。首先采取支具治疗,支具当然要采取个体化的方法,因为每个人的扁平足的程度、外翻的程度是不一样的。这个支具外形像一个鞋垫,它垫在鞋底下来达到分解足部受力的作用,这样可以让足部受力得到平衡,来延缓扁平足的发展,可以放松足部的重要的血管和神经不受到压迫。另外,不是很重的时候也可以采用中药的外用的方法,比如说可以用中药的外洗,舒筋活络、消肿止痛,用这些方法对于一些不是很重的患者、走多了才疼的患者,还是有一些效果的。当然对于特别重的患者、很严重的畸形、走不远路,甚至都磨破了磨出很多茧子的这种患者就只有通过手术治疗,把足弓重塑出来,把足的外翻矫正过来,才能够达到比较好的治疗效果。

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儿童扁平足术后会有后遗症吗
儿童扁平足术后有的是有后遗症的。大多数扁平足不需要手术治疗,一般穿特殊的鞋就能够纠正。但是,如果是采用了手术的治疗,肯定会出现并发症,比如局部感染、局部疼痛等都可以出现,任何手术都会有这些后遗症状。扁平足如果是采用手术的手段,如打钉子等,因为是足部做手术,而足部想保持卫生是比较困难的,并且足部还需要经常活动,当然有可能出现并发症,比如最常见的局部感染。所以,扁平足的小孩做手术的不多,以非手术治疗为主要的治疗手段。
严重扁平足的症状
严重扁平足的症状,主要是表现为足弓基本上是消失。当人站立负重的时候,会出现足部内侧的皮肤软组织完全是与地面接触的。另外也有可能会导致有足外翻畸形。主要是看到踝关节明显的外翻。另外如果是严重的扁平足,时间长了,还会出现有足部足底的筋膜长期受到牵拉损伤,而导致慢性炎症,就会出现足底筋膜炎,导致足根部的地方经常会出现疼痛,但站立走路的时候疼痛会出现或者加重。如果是炎症非常严重,还会出现局部肿胀,皮肤潮红,皮肤温度升高等红肿热痛的症状。
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严重扁平足手术后遗症
严重扁平足手术的后遗症,主要有以下两点,第一,可以出现有术后足部的创伤性关节炎的表现,而导致足部经常会出现有疼痛,甚至严重会出现有肿胀,皮肤潮红,皮肤温度升高等红肿热痛的表现,通常都是因为手术之后,由于导致各个跗骨之间的关节,或者跖跗关节等关节面的改变,从而在长期的负重或者行走的过程中,出现局部的关节的无菌性炎症,而导致经常出现疼痛的后遗症。第二,如果双侧出现严重扁平足,有可能术后会导致双侧的足弓的不对称,而出现长短脚的后遗症。
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如何预防扁平足
后天扁平足预防主要是从鞋子、走路姿势、日常锻炼等方面进行。目前临床上扁平足主要分为先天性扁平足和后天扁平足。如果是先天扁平足则无法进行预防,因为一出生就是扁平足,所以能预防的只有后天扁平足。后天扁平足也被称为功能性扁平足,主要是由于胫后肌腱功能不全而造成的,或者是韧带损伤、足骨出现病变等。预防后天扁平足主要控制住体重,同时要劳逸结合,保证健康的生活方式,同时在开云电子平台的指导下进行足踝部功能的锻炼,这样可以很好的预防扁平足的形成。如果日常生活中走路比较多,那么就要选择一双软硬稳定的鞋子,可以对足弓进行很好的支撑,最好不要有鞋跟,可以起到预防扁平足的效果。
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扁平足的病因主要分为先天和后天两种因素。先天因素主要是遗传父母因素,比如父母中有一方患有扁平足,则可能会遗传给下一代。还有就是先天出现跗骨联合或者是先天性垂直距骨等,这些因素都会导致扁平足的出现。而后天扁平足的主要病因就是,胫后肌腱功能不全,韧带损伤或者是肌肉出现病变等。后天扁平足主要还是因为个人生活习惯不正确,从而导致足弓骨出现病变。先天扁平足和后天扁平足都可以通过矫正或者是手术进行治疗,但实际治疗方案需要根据患者情况进行制定。为了更好的预防扁平足,日常生活中可以控制好体重,避免过度劳累,少喝一些碳酸饮品,这样可以更好的预防扁平足。
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扁平足预防治疗
扁平足症主要是由于某些原因使足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损造成足纵弓塌陷或弹性消失所引起的足痛,又称为扁平足,父母有平足者,其子女往往也有平足,只有那些感到疼痛,影响行走者才能称为病态,关于扁平足预防治疗该怎么做呢?
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扁平足是先天性或姿态性导致足弓低平或消失,患足外翻、站立、行走时足跟塌陷,出现疲乏或疼痛症状的一种足畸形。早期症状为踝关节前内侧疼痛,长时间站立或步行加重,休息减轻,带来的危害一般有以下几种。1、扁平足患者力线不正确,关节之间不在一个正常的吻合角度运转,会导致关节磨损,加速足踝部多关节退变。2、平足之后内足受力大常引起拇趾外翻,症状可越来越严重。3、还出现胫后肌腱炎,因为平足、后足外翻前足外展内足受力大,这个力量踩下去,每一步有个背伸跟外旋的作用,胫后肌腱长期受到牵拉会形成胫后肌腱炎。4、足弓塌陷没有弧度时没有弹性,柔韧性降低,没有足弓缓冲的减震作用,病人比别人走的距离会短,容易感到足部疼痛、酸痛,不耐受疲劳。
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扁平足的危害
扁平足会导致足部畸形,并且会危害到软组织造成损伤。正常的脚是有一个横弓、两个纵弓,脚是有弹性的,保护足部底下的血管和神经的安全。扁平足患者因为没有足弓这个结构,所以脚受力不均匀,使劲比别人付出更多的努力,足部特别容易疲劳。因为扁平足伴有足外翻,畸形以后受力不均匀,受力集中的部位的磨损、劳损就会加快,尤其是足的内侧,足舟骨会鼓出来,甚至有的会磨出茧子,磨破;脚底的血管神经没有了保护,长期受压导致酸胀、麻木的感觉,时间长对软组织也会造成损伤。可以进行提踵、等功能锻炼,促进足部平衡,加强足部小肌肉的锻炼。
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扁平足的治疗方法
治疗扁平足在早期可以进行功能锻炼,骨骼定型以后可以通过矫形支具以及手术的方式治疗。扁平足在早期儿童未发育完全时可以进行功能锻炼,主要是:提踵、提脚后跟、踩健身球等方法。可以促进足弓的发育,增加小肌肉的力量,增加足部的平衡感,这样扁平足的发展就会得到延缓。成年人发育定型,首先使用矫形支具治疗,分解足部受力缓解不适,放松足底血管神经不受压迫,矫形支具是根据每个人外翻、扁平足的程度量身制作的。其次还可配合舒筋活络、消肿止痛的中药外用。症状严重者只能用过手术将足弓重塑,矫正外翻达到治疗效果。
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扁平足的矫正方法
扁平足的矫正方法根据扁平足患者不同阶段,不同症状,需要采取不同矫正方案。儿童期不需要处理,青春期后,需要做足部肌肉训练,同时使用矫形鞋和矫形肢具;成人扁平足较轻可以使用矫形鞋和矫形鞋垫,较重的患者需手术治疗。儿童期,如果症状比较轻,可以不需要做特殊处理,只需做功能练习即可。如果孩子稍大一点,但还没上学,可以让他练习足部肌肉的力量。但是如果已经上学,要注意加强足部的力量。一旦青春期后,有些孩子出现肥胖,体重增加,对于足部的压力进一步增加,这种情况下在足部肌肉训练的前提下,还需要加用矫形鞋或矫形肢具。对于成人较轻的扁平足,可以用矫形鞋和矫形鞋垫。但是对于重的患者,特别是比较严重的患者,保守治疗效果不太好,建议手术治疗。无论在哪期,患者出现什么样的症状,都建议患者到医院,找骨科开云电子平台进行咨询,并得到骨科开云电子平台最专业的指导。
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扁平足有哪些症状
扁平足的症状包括足内侧韧带部位的不舒适、膝前痛,严重的会伴有腰背骨疼痛。出现扁平足以后,整个小腿会发生一系列内旋的扭转,进而可以向上影响到膝关节甚至腰椎,所以扁平足的患者的症状非常的广泛。就局部而言,长时间行走以后,足内侧的韧带部位的不舒适,通常局限在踝关节的内侧。后期畸形发展变重,会出现外侧踝关节的撞击,继续发展有的患者会出现膝前痛,严重的会伴有腰背骨疼痛的情况。
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