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阴虚火旺是什么原因

发布时间:2021-06-25 84188次收听

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阴虚火旺的病因有很多,但最主要的原因,就是因为阴受到了伤害,阴虚了,熬夜、辛辣、油腻的食物、烟酒,这些不良的生活习惯,都会导致阴虚。阴液不足,阴血不足,水不制火,阴不制阳,从而出现了火旺。
因此,要改善这些不良的生活习惯,多吃清淡的食物,少吃辛辣油腻的食物,尽量不要熬夜,减轻自己工作、生活的压力,远离烟酒,加强功能锻炼,加强体育锻炼,对于阴虚火旺的治疗,都是有帮助作用的。在治疗上,在药物当中,一般会选择地黄丸类的药物,根据阴虚症状的不同,选择不同的地黄丸,像 六味地黄丸、知柏 地黄丸等等。还可以选择食疗的方法,像山药、枸杞、当归,这些药食同源的药物,和食物一起煮,对于阴虚火旺也是有治疗作用的。
因此,治疗阴虚火旺,更主要的是改善不良的生活习惯,多吃一些清淡的食物为主。

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