如何判断牙膏是否含氟
发布时间:2019-11-22
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牙膏是否含氟,牙膏的包装盒会有相关指标显示。正常牙膏的含氟量是百分之零点零五到百分之零点一五,这就证明牙膏是含氟牙膏。一般成分是氟化钠,具有防龋的作用。含氟牙膏的防龋作用是经过多方面证实的,所以对于低氟或者中氟地区和龋高危人群可选择含氟牙膏。
对于含氟牙膏的使用,人们总会有疑惑,这是因为氟本身具有 致癌性、神经毒性。但正确使用含氟牙膏是比较安全的,中国居民健康指南也提出在低氟、中氟地区推荐使用含氟牙膏,但一定要在使用含氟牙膏之前要确认正确使用含氟牙膏的方法,如刷完牙要大量的漱口,防止氟泡沫或者牙膏沫在牙间隙里面储留,所以儿童虽然是龋高发人群,但对于三岁以下的儿童是不建议使用的,六岁以上的儿童可在家长的指导监督下使用含氟牙膏,这对儿童预防 龋齿是有积极作用的。
对于含氟牙膏的使用,人们总会有疑惑,这是因为氟本身具有 致癌性、神经毒性。但正确使用含氟牙膏是比较安全的,中国居民健康指南也提出在低氟、中氟地区推荐使用含氟牙膏,但一定要在使用含氟牙膏之前要确认正确使用含氟牙膏的方法,如刷完牙要大量的漱口,防止氟泡沫或者牙膏沫在牙间隙里面储留,所以儿童虽然是龋高发人群,但对于三岁以下的儿童是不建议使用的,六岁以上的儿童可在家长的指导监督下使用含氟牙膏,这对儿童预防 龋齿是有积极作用的。
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一天刷三次牙的危害是什么
一天刷3次牙,其实并没有什么直接的危害。刷牙一方面是要讲究次数,更重要的是要讲究刷牙的效果和正确的方法。正常人群目前WTO推荐早晚刷牙,有效地维护口腔卫生,有些特殊的人群,比如口腔卫生状况比较差,存在比较严重的牙周炎、牙周kaiyun全站网页版登陆的患者,或者是青少年在佩戴牙齿矫正器,老年人有固定的假牙,或者有种植牙的情况,每天要增加刷牙的次数,可能每天三餐以后都要刷牙,算起来每天刷牙的次数,已经超过3次。其实只要掌握正确的方法,使用正确的刷牙的工具,并不会产生严重的危害。牙齿的清洁只要保证到位,清洁到位,只有益处,没有坏处。当然还要强调正确的刷牙习惯、正确的刷牙的方法,选择正确的刷牙的用具。如果刷牙的力量过大,使用比较硬的牙刷、横刷牙,会造成牙齿表面的磨损,甚至导致牙颈部出现楔状缺损的情况,这个问题的产生,其实并不是因为刷牙的次数多了,是因为刷牙的方法、刷牙的工具选择的不对、使用的方法不正确。每天刷3次牙,本身是不会产生严重危害的,只要掌握正确的方法,一般建议使用巴氏刷牙法,做到每颗牙齿、每个牙面,都正确的清洁到,保证面面俱到,无死角、无缝隙的进行清洁。另外在刷牙的时候,避免使用过大的力量,避免横刷牙,对牙齿的牙颈部和牙釉质过分的刺激,对牙龈的损伤。只要这些因素都注意到了,每天刷3次牙甚至更多的次数,实际上是没有危害的,是不是每个人都要刷3次,甚至更多的刷牙,其实也不必要,如果能够掌握正确的刷牙方法,养成良好的口腔卫生习惯,在饮食和各方面都进行注意,每天早晚2次的刷牙,基本上就可以起到维护口腔卫生,保证口腔健康的良好治疗效果。
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怎么判断牙膏是否含氟
牙膏的包装盒会有相关指标显示牙膏是否含氟。一般含氟牙膏的含氟量是百分之零点零五到百分之零点一五,其所包含成分一般是氟化钠,具有防龋的作用。含氟牙膏的防龋作用是经过多方面证实的,所以对于低氟或者中氟地区和龋高危人群可以选择含氟牙膏。正确使用含氟牙膏是比较安全的,是可以规避其致癌毒性、神经毒性等副作用的。在使用含氟牙膏之前要确认正确使用含氟牙膏的方法:比如刷完牙要大量的漱口,防止氟泡沫或者牙膏沫在牙间隙里面储留。儿童虽然是龋高发人群,但是对于三岁以下的儿童是不建议使用的,六岁以上的儿童可以在家长的指导监督下使用含氟牙膏,这对儿童预防龋齿是有积极作用的。
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洗牙后有什么注意事项
洗牙也就是洁牙,它针对牙龈炎和牙周病的情况,特别是牙周病,是成年人牙齿缺失的一个主要原因,牙周病严重了以后。可以出现松动,咀嚼无力,所以一定要重视牙周病,治疗方法,第一步洁牙,洁牙就是开云电子平台通过超声波振动来把附着在牙面上的牙结石给洗掉,如果经常洁牙实际洁完牙后会觉得很舒服清爽,也没有什么注意的,但不经常洁牙的人,洁完牙以后牙根面暴露出来,病人会自觉冷热酸甜不舒服,甚至一遇到冷风就不舒服,这时候要避免冷热酸甜和刺激,防止牙齿的敏感,出现冷热敏感大概两周,还不消除,那么可以到超市选一些脱敏牙膏,像舒适达之类的,去进行刷牙就可以了。
牙刷多久换一次
每一个人都会使用牙刷,而且牙刷有一定的使用寿命,正常情况下一到两个月就应该更换一次。但是如果在使用过程中使用不当就会让牙刷减少寿命,这种情况下就应该及时更换牙刷,以免无法使用,而且及时更换牙刷,对于牙齿保护也是很重要的。
怎么美白牙齿
美白牙齿的办法有很多种,最常见的就是可以利用醋或者盐来清洁牙齿,当然在刷牙过程中也可以加点橘子粉,美白效果是很明显的;另外也可以使用美白牙贴或者小苏打来美白,但是这种办法有一些弊端,建议患者根据自己的牙齿状况来美白牙齿。
洗牙之后牙齿酸怎么办
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