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跑完步鼻子流鼻涕是不是感冒

发布时间:2021-12-30 64248次收听

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跑完步鼻子流鼻涕,这个一般不是感冒。感冒是由 病毒 感染导致,跑完步流鼻涕,并不是病毒感染,导致跑完步流鼻涕,一般也属于鼻炎的一种表现,只是说相对比较轻微,这种情况经常是一种非 过敏性鼻炎,也就是和跑步运动对于 鼻腔粘膜的神经刺激,从而导致了神经调节活动异常有关系,也属于非过敏性 鼻炎的一种。一般来说都可以自行慢慢恢复,在短时间内症状消失,这个情况就没有什么明显的不良影响,不需要特别处理。
但是如果这个情况持续或者反复发作越来越重的话,就可以适当的使用药物治疗,包括可以使用鼻喷激素喷鼻,比如说糠酸莫米松或者福迪卡松,通常连续用一到两周就可以获得比较好的疗效,必要时还可以再加口服的抗组胺药,比如说西替利嗪、氯雷他定或者一把冰冻,一般来说都可以很好的缓解症状。另外要注意,跑步要注意循序渐进,不要一次太疲劳,刺激性过大也容易导致症状发生,一般来说这个情况不会很严重,或者说有症状,持续的话,通过适当的药物治疗都可以很好的缓解这些症状。平时可以用生理盐水做鼻腔冲洗,从而减少过敏源以及病毒、细菌对于鼻腔黏膜的刺激,改善鼻腔粘膜的功能,在一定程度上也可以减少和预防鼻子流鼻涕这些症状的发生。另外,平时注意别抠鼻子,别刺激鼻粘膜就好。

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