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产妇贫血吃什么补血最快

发布时间:2020-01-07 59372次收听

语音内容:

产妇发现自己的身体有贫血的症状就要到医院去进行检查治疗,补充所需的营养物质,产妇贫血吃什么食物好。动物的血和肝脏。动物肝脏中既含有丰富的铁, 维生素A,也有较丰富的叶酸,同时还含有其他的微量元素,如锌、硒等,能有效促进身体对铁质的吸收。新鲜的蔬菜。新鲜的绿色蔬菜含有丰富的叶酸。
叶酸虽然不是和铁物质一样是造血的主力军,但它参与红血球的生成,算是辅助造血,所以叶酸如果缺乏,也会造成细胞贫血。黑木耳有益气补血、润肺镇静、凉血止血的功效,能有效防止产妇的 缺铁性贫血,是补血佳品。产妇贫血就会导致 新生儿贫血,新生儿出生以后母乳喂养,造成新生儿抵抗力弱。所以,产妇贫血一定要尽快改善才能促进新生儿生长发育。

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孕妇贫血症状
孕妇贫血常见的临床表现有头晕、头痛、失眠、多梦、耳鸣、眼花、记忆力下降、注意力不集中等神经系统症状,皮肤、粘膜、眼睑、指甲可见变苍白。贫血会导致孕妇的血红蛋白携氧能力下降,会出现身体疲倦、乏力,影响呼吸系统,活动后呼吸容易加快加深,严重贫血在静坐时也会胸闷气短、心悸、心律失常等。长期贫血会影响孕妇消化功能,造成消化不良、腹胀、便秘、食欲下降等胃肠不适症状,还可导致激素分泌异常且免疫力下降。孕妇贫血可以引起身体各系统不适,与贫血的病因、严重程度和身体对贫血的耐受能力等因素有关。孕妇出现轻度贫血时,身体会首先保障胎儿发育的需求,孕妇症状比较轻,对胎儿影响比较小,但长期贫血和重度贫血则会可能导致营养供应不足,胎儿缺氧,阻碍胎儿神经系统、大脑、多器官的发育,引起胎儿宫内发育迟缓,甚至可以发生早产、宫内胎儿窘迫、死胎等危险后果。孕妇需要保障孕期铁剂、叶酸、维生素等营养的摄入,定期复查血常规,观察身体不适症状,以防出现贫血危害身体健康和胎儿发育。
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2020-03-17

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孕妇严重贫血可能导致胎儿在子宫内发生窒息,严重的还可能导致胎儿早产甚至死产,胎儿也会比正常的胎儿个子更小、体重更轻,甚至智力更差。孕妇贫血严重,生出来的宝宝体内铁质储备也低,也可能因为铁贮备不足而引发新生儿贫血。怀孕之后孕妇有可能会出现贫血。贫血又分为轻度、中度和重度。假如孕妇是轻度的贫血,可能是没有什么症状,也可能会出现全身无力、困乏这样的一些情况,当然另外我们只能够是从检查结果来进行最终的判断有没有出现贫血,但是如果说有些孕妇出现了有头痛、头晕、注意力分散、消化道功能异常等等情况的时候也要多加注意。如果是诊断为贫血的时候,应该要适当地补充铁、叶酸和维生素。
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2020-01-07

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孕妇贫血吃什么补血最好
孕妇贫血可以多吃红肉、鱼类等,少喝或尽量不喝茶和咖啡,要合理膳食补血,要科学补血,要弄清孕妇是缺铁性贫血还是地中海贫血。如果是缺铁性贫血,是可以通过饮食及服用补铁药物来改善的。多吃含血红素铁高的食物,主要有红色肉类、鱼类及禽类等,这些食物可适量补充。胡萝卜含有很高的维生素B、C,同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素,胡萝卜素对补血极有益,用胡萝卜煮汤。而且维生素C可以促进铁的吸收,面筋:这是种民间食品。一般的素食馆、卤味摊都有供应,面筋的铁质含量相当丰富。所以补血必须先补铁。所以孕妇晚期贫血建议在多吃动物肝脏、猪血、枸杞、牛肉以及蛋类、豆制品、红枣等,在食补的基础上补充一些含有阿胶的补血铁剂。
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2020-01-07

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孕妇贫血症状
轻度贫血一般没有太大的临床表现,主要是表现于皮肤、黏膜的苍白,有时候有疲劳感或者是嗜睡,劳累的状态。如果贫血情况比较严重,可能出现头晕、乏力、心悸、气短,有的特别严重还会出现皮肤毛发干燥、指甲变薄,甚至厉害的还有腹泻、腹胀,严重时还可以出现心悸,有心动过速,在心尖或肺动脉瓣区可听到柔和的收缩期杂音,称为贫血性杂音,严重贫血可听到舒张期杂音。孕妇贫血在产科属于高危妊娠的范畴,严重贫血或原有冠心病,可引起心绞痛、心脏扩大、心力衰竭。呼吸系统:气急或呼吸困难,大都是由于呼吸中枢低氧或高碳酸血症所致。 中枢神经系统:头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、嗜睡等均为常见症状。
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孕妇贫血是指怀孕以后的女性在妊娠期内的检查发现血色素减少,出现了贫血。部分孕妇是在生产以后,贫血情况消失,自行恢复。也有很多孕妇在妊娠生产以后,还是需要用药物,或者是人为的医疗手段来干预,才能得到纠正。
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孕妇贫血吃什么好
孕妇在做妊娠期检查时会发现贫血,如果是缺铁性贫血,则需要补充硫酸亚铁,如果是缺乏叶酸B12,那建议服用叶酸片或维生素B12或甲钴胺片。最主要的是孕妇贫血应该合理膳食,注意饮食结构,均衡全面的营养。
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