脂肪肝如何预防
发布时间:2020-02-11
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脂肪肝是各种病因造成的肝内脂肪过多沉积引起的。正常情况下,肝脏中脂肪含量不超过5%,如果超过5%,医学上称为脂肪肝。脂肪肝根据是否饮酒分为
酒精性脂肪肝与非酒精性脂肪肝。
酒精性肝病是由于长期大量饮酒导致的肝脏kaiyun全站网页版登陆。酒精性肝病患者有长期饮酒史,男性每日饮酒量折合乙醇含量达到40克,或女性每日饮酒量折合乙醇含量达到20克,饮酒年限超过5年,或2周内饮酒每天饮酒量折合乙醇含量达到80克。因此酒精性脂肪肝的预防就是控制饮酒量,尽量做到不饮酒。
非酒精性脂肪肝主要是由于不良生活方式造成的,因此其预防主要是改变生活方式,控制热量摄入,一日三餐定时适量,严格控制晚餐的热量和晚餐后进食行为,同时坚持进行适量 有氧运动,避免久坐少动,以增加骨骼肌质量和防治肌少症。
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非酒精性脂肪肝主要是由于不良生活方式造成的,因此其预防主要是改变生活方式,控制热量摄入,一日三餐定时适量,严格控制晚餐的热量和晚餐后进食行为,同时坚持进行适量 有氧运动,避免久坐少动,以增加骨骼肌质量和防治肌少症。
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脂肪肝是根据发展的程度。药物的干预方式是不一样。在早期时,是饮食和生活方式干预,强调病人要进行好的、科学的、不良饮食习惯的改善、增加运动。脂肪性肝炎阶段可以给一些保肝降酶的药物如护肝片,有一定作用。但目前没有一个循证医学的证据来明确西药的保肝药物哪个是特效治疗。所以对脂肪肝到肝炎阶段到出现肝损伤的治疗可以强调中西医结合治疗。这时,如果出现肝脏损伤了则建议病人到专科医院找相应的大夫去进一步诊治。
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做什么可以查出脂肪肝
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脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,脂肪肝是一种常见的临床现象,而非一种独立的kaiyun全站网页版登陆。其临床表现轻者无症状,重者病情凶猛,一般而言,脂肪肝属可逆性kaiyun全站网页版登陆,早期诊断并及时治疗常可恢复正常,那么脂肪肝影响肝功能吗?下面我们一起听听专家的讲解。
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脂肪肝如何治疗
脂肪肝患者应该调整生活方式,减少高脂肪高热量的饮食,积极的锻炼减轻体重,如果是有转氨酶的明显升高,肝脏已经出现了炎症那还要积极的配合保肝药物的治疗。脂肪肝有一个总称,叫做脂肪性肝病,现在脂肪性肝病的发病率是日益的增高,所以得到了学术界的广泛关注。学术界也出了很多的指南和专家的共识来论述这个脂肪性肝病的一些相关的治疗,甚至是将来的预后。首先在这些共识或者指南当中,都把脂肪性肝病分为两大类,因为病因是不一样的,一种是酒精性脂肪性肝病,另一种是非酒精性脂肪性肝病。脂肪性肝病分类:分为酒精性肪性肝病和非酒精性脂肪性肝病两大类。酒精性相对来说比较好说,因为有一个明确的病因,就是长期大量饮酒。针对这些病人比较强调的治疗措施就是要严格戒酒。对于另外一大类非酒精性脂肪性肝病,其实又细分了单纯性脂肪肝,非酒精性脂肪性肝炎NASH,以及NASH相关的肝纤维化、肝硬化甚至是有可能发生癌变。非酒精性脂肪性肝病的分类:包括单纯性脂肪肝和非酒精性脂肪性肝炎(NASH)所以非酒精性脂肪肝病是一个kaiyun全站网页版登陆谱,在这个kaiyun全站网页版登陆谱里边大家最要值得关注的就是非酒精性脂肪性肝炎NASH。这些NASH病人肝脏已经发生了炎症,谷丙转氨酶升高了,而这个炎症如果不及时控制,时间长了就会出现纤维化,纤维化在日积月累有可能就进展到肝硬化然后出现肝硬化的各种并发症。针对这种非酒精性脂肪性肝病的治疗,更加强调的就是调整生活方式,健康的生活方式,可能会降低这个kaiyun全站网页版登陆的进展。
脂肪肝能治愈吗
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,是一种常见的肝脏病理改变,而非一种独立的kaiyun全站网页版登陆。正常情况下,肝脏中脂肪含量不超过5%,如果超过5%,医学上称为脂肪肝。脂肪肝患者根据病程进展分为单纯性脂肪变、脂肪性肝炎、脂肪性肝纤维化和脂肪性肝硬化。脂肪肝处于kaiyun全站网页版登陆阶段不同,能否治愈也不同。单纯性脂肪肝患者,通过积极运动、饮食结构的调整等可以完全治愈。脂肪性肝炎时,除了控制饮食、适当运动外,需要积极采用药物进行保肝治疗,多数可将肝功能转化为正常。脂肪性肝硬化时,肝脏纤维组织增生,肝脏结构发生变化,形成假小叶,少数患者甚至肝衰竭,只能通过治疗防止并发症的发生,无法得到治愈。
重度脂肪肝怎么导致的
脂肪肝是由于各种原因引起的肝脏内脂肪堆积过多的病变。正常情况下,肝脏内脂肪沉积不超过5%。脂肪量超过5%为轻度脂肪肝,超过10%为中度脂肪肝,超过25%为重度脂肪肝。在正常的情况下,肝脏对人体的物质有分解、合成、解毒以及肝脏的代谢等一系列精细而又复杂的过程,使身体保持一个动态的平衡。重度脂肪肝往往是由于过度长期饮酒或长期进食高脂肪、油腻等食物引起,重度脂肪肝时,肝内的脂肪纤维堆积增多,在影像学上表现出来,在B超底下,我们会发现肝脏内胆管、血管、静脉、动脉显示是不清晰的;对于CT的诊断,如果肝脾比值小于零点五是可以诊断重度的脂肪肝。重度脂肪肝患者需要重视起来,积极控制饮食、适量运动,控制体重,积极保肝抗炎、抗纤维化等治疗,避免病情进展至肝硬化。