在生活中我们会经常出现眼睛长针眼的情况，长针眼在临床上即被称为麦粒肿，也叫睑板腺炎，一般多出现于熬夜，精神压力过大，感冒，劳累等其他引起身体 抵抗力降低的情况下，睑板腺炎的初期主要有眼睑的红肿热痛的感觉，严重时可伴有 分泌物的出现。
引起睑板腺炎的原因较多，其主要为细菌感染所致，常见的有金黄色葡萄球菌、 链球菌等，所以在日常生活中，我们要注意眼部的卫生，做好眼部护理，特别对于长期佩戴角膜接触镜的患者，再做好镜片护理工作的同时，也要做好眼部卫生。
对于初期长针眼的情况，可给予局部的热敷，热敷时间为每次10~15分钟，每天2~3次，热敷可以选用温热毛巾或者热水的蒸汽均可，温度以自己的舒适度为准。