脂肪肝有哪些症状

发布时间：2020-02-24 56126次收听

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脂肪肝的症状：
脂肪肝是临床上最常见的一种kaiyun全站网页版登陆，它主要和不良生活方式有关。且脂肪肝和肥胖、糖尿病都属于相伴生的kaiyun全站网页版登陆。
脂肪肝同时又伴有尿酸的异常，所以对于脂肪肝的症状，肥胖是第一印象。但是临床发现，现在也有一些瘦人脂肪肝，体重整体，或体型不胖，通过B超检测有脂肪肝，发现腹部的腹围比较大，或体重近期的明显上升。而脂肪肝的临床上没有特别多的症状，有些比较典型消化道的症状，比如说腹胀、肝区的疼痛、大便的稀溏这些表现；另外，很多脂肪肝患者到医院就诊，都是因为体检发现转氨酶升高，简单的说，非酒精性的脂肪性肝炎需要积极治疗的，否则有向肝硬化发展的风险。

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脂肪肝和饮食的关系

脂肪肝和饮食有很大的关系。首先脂肪肝的成因主要的是这个酒精，还有就是肥胖。对于酒精性肝炎，长期的饮酒会引起酒精性肝炎，进而造成这种脂肪肝。因此饮酒是造成脂肪肝的一个重要的一个因素。其次就是肥胖，那肥胖肯定是吃出来的，因此对于这个脂肪肝，饮食是很重要的。因此脂肪肝，要避免这种高脂肪的这种饮食，那要做到这种高优质的蛋白质，但优质的蛋白质就是少脂肪的这种蛋白。就是像鸡蛋、牛奶，鸡鸭鱼这类的白肉，还有就是像瘦牛肉。那都知道，在健身房的时候教练都会要求去每天吃一定量的这种蛋白质，一定要吃这种瘦的牛肉，这种优质的蛋白。还有就是减少这种碳水化合物，还有糖分的这种摄入。高的碳水化合物，那在临床上经常见到一些就是中老年的这个妇女说我都不怎么吃肉，我怎么还这么胖，我还会有脂肪肝这样的询问，她会吃大量的这种主食，她会吃一顿饭吃二两馒头，或者吃四两馒头。还有一些人会吃甜品，会吃大量的这种甜品，这样的话都可以造成这种脂肪肝。

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脂肪肝会不会影响性功能

脂肪肝应该说和性功能的关系没有明确的一个报道，应该说脂肪肝分为单纯性脂肪肝，脂肪性肝炎，脂肪性肝硬化，甚至到脂肪性肝癌，应该说在前期单纯性脂肪肝和脂肪性肝炎阶段，应该说没有对性功能没有明确的一个影响。但是，如果到肝硬化阶段病人往往会出现一些激素的一个灭活的障碍，比如男同志会出现雌激素的功能的一个灭活的一个减少，这时候就可以表现为男性乳房的一个发育睾丸的一个变小。所以这时候有些病人也合并就会出现，男同志就可以出现阳痿一些表现，所以应该说在早期控制很重要。

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脂肪肝会不会造成肝功能衰竭

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脂肪肝做什么锻炼比较好

脂肪肝的锻炼在我国基本是80%病人，都是由于肥胖、体重超标引起的肥胖性脂肪肝也叫非酒精性脂肪肝。在今年年初有20个国家，33个专家，把非酒精性脂肪肝定义为代谢相关性脂肪性肝病。这部分治疗要注意饮食。是能量过多、活动少引起的，要均衡的改善不良的生活方式。另外很重要是多动，强调是中等量的有氧运动，一般建议快走、慢跑、游泳等。运动可有微微喘息，心率会有所加快，或微微出汗。一般是活动完后，20~30分钟就能恢复。

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脂肪肝患者不能吃的食物有哪些

所以对于这部分病人来说，减重是最重要的。减重是一个系统工程，要管住嘴迈开腿。管住嘴，就应该是少油少糖、淀粉类的饮食应该少吃。适量的蛋白、多种维生素均衡的饮食同时要坚持锻炼。希望形成病人能量的消耗，乘以负平衡的状态。脂肪肝才会逐渐好转。另外还有一个病因是酒精造成的酒精性脂肪肝，这种病人一定要戒酒。轻度的酒精性或肥胖性脂肪肝，通过生活方式的干预就能让脂肪肝达到完全治愈。

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