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偏瘫病人如何上楼训练

发布时间:2020-02-25 59710次收听

语音内容:

偏瘫患者上楼梯的方法,首先一定要记住,一定是健侧腿先上,患侧腿后上。第一,家属应该是站在患者的后方,一手协助控制患侧膝关节,另外一支手扶着患者健侧的腰部,协助将重心转移到患侧,健侧足蹬上一层台阶。
第二,家属协助患者重心充分转移,家属协助患者重心充分向前移动,健侧下肢再高一层台阶上支撑的时候,家属需要一个手固定在健侧的 骨盆,用前臂紧贴患者的躯干来使其有安全感。另外一只手从膝关节上方滑至小腿前面,协助患侧的足抬起,髋关节,膝关节屈曲,将患足置于高一层台阶上,这样反复交替,逐渐减少家属的帮助,达到患者独立上台阶。

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中风后偏瘫怎么办
中风后偏瘫后可以采用按摩、推拿,被动运动等锻炼方法,防止肌肉萎缩。一般每次局部按摩5到10分钟,全身按摩不超过30分钟。推拿是用手指或手掌沿瘫痪肌肉向前推动。被动运动是由别人来活动病人瘫痪的肢体,包括每个大小关节,活动幅度尽量达到一个正常关节所能活动的范围,同时还需要进行康复训练,要能持之以恒,坚持不懈可以缓解症状,提升生活质量。另外在这里要提醒偏瘫的患者,在进行训练时需要适合自己的病情,不能够操之过急,否则会适得其反。
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