骨折不能吃什么食物

发布时间：2020-02-27 58973次收听

语音内容：

骨折不能吃辛辣食物，不能喝骨头汤，同时也要减少糖类的摄入。骨折以后应该饮食睡眠规律，营养均衡，合理饮食，对骨折及创伤的修复有一定的帮助。
1、骨折以后最好不要吃辛辣食物。辛辣食物是指姜、葱、蒜、茴香、橘皮等食物，因为辛辣食物会促进钙流失，不利于骨折愈合。
2、骨折不能喝骨头汤，很多人认为骨头汤可以补钙，其实骨头里的钙质并不能被人直接吸收。而骨头汤里面的主要营养是胶原，多吃胶原对骨折病人是有益的，但在骨折后的1-2周就不宜多吃了。过于肥腻可能会造成气滞血瘀，影响恢复。
3、要进行适当的补钙，如果补钙过多，可能会造成适得其反的效果，造成血钙增高。
4、不吃不消化食物，骨折病人由于长期在家休养，食欲往往不振，如果太过营养滋腻食物可能会引发便秘，不欲饮食。
5、要减少糖类的摄入。糖类的摄入不利于骨折患者的康复，过多的白糖还会使体内的维生素B1含量减少。

分享到微信朋友圈

打开微信，点击底部的“发现”，

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

撕脱性骨折严不严重

撕脱骨折分哪个地方，哪个部位的撕脱骨折，撕脱骨折发生的情况，为什么会发生撕脱骨折，肯定这个地方能发生，就是肌腱的止点在这个地方，肌腱的收缩、牵拉，受的应力过大了就把骨块撕下来，在肌腱的末端上带骨块，这种情况才称为撕脱骨折，撕脱骨折如果固定不好，肌腱就会松。比如前交叉韧带的撕脱骨折，膝关节内有前交叉韧带，如果撕脱骨折前叉就失效了，严重不严重关节就会晃荡、不稳定，必须要手术把它钉回去处理，有的地方小的撕脱骨折，比如崴脚、诞生小的撕脱骨折，一般不会太重，有可能打石膏固定一下，有可能就把骨块，撕脱骨折块维持在那个位置，慢慢长住就可以，只要固定的时间，固定上大约6-周，有可能就会长住了。还有地方撕脱骨折比如胫骨，尺骨茎突的撕脱骨折，本身就是肌腱在那支着，然后撕脱骨，一般情况下移位不重，一般都问题不大，所以撕脱骨折严重不严重具体要看，第一是哪个部位的撕脱骨折，是哪个肌腱在支着撕脱骨折，根据程度再具体判定。

语音时长 01:42

2021-06-25

96073次收听

02:11

骨折错位会自动愈合吗

错位不明显的骨折，如长骨骨干骨折对线良好、骨折端移位不超过断面的1/3，或者椎体压缩不超过1/3等，通常可以自愈，愈合以后也不会对肢体活动产生明显影响，但要在专业和良好的固定下进行保守治疗。如果错位严重、对线不良，骨折端出现了明显的分离重叠或粉碎性骨折，自愈的可能性就较小，自行生长容易长不好，长上了也容易出现畸形愈合，导致长期的疼痛和功能障碍影响日常活动。如果骨折部位血运比较差，小腿的胫腓骨中下段、股骨颈这个地方缺乏血供，自行愈合也会比较困难，容易延迟愈合或者不愈合。

2021-05-10 92802次播放

02:29

压缩性骨折自己会好吗

压缩性的骨折多发生于胸段和腰段，出现胸腰椎的压缩骨折后，病人会有伤处的一些疼痛、活动受限，且在开云电子平台进行检查时，会发现相应节段有明显的叩痛阳性。出现椎体压缩骨折后，需根据患者椎体压缩的程度，进行患者治疗方法的选择。对于病情治疗较轻的，可采取保守治疗的方法，佩戴胸腰椎护具，然后选择一些活血化瘀镇痛的治疗方法，再卧床进行大概2-3周后，在支具保护下，可进行间断的下地活动。若患者的压缩骨折较明显，可采取经皮微创椎体复位或螺钉固定支撑复位的方式缓解疼痛，改善骨折的愈合。

2021-05-10 106510次播放

02:12

小腿骨折能侧身躺着吗

在小腿骨折以后，其治疗方法分为保守治疗和手术治疗。对于比较轻的可以采取闭合复位，石膏外固定的方法。对于比较严重的可以采取切开复位内固定的方式。要求患者在低负重活动，一般有10~20公斤，其他活动和正常人一样。患者可以采取侧卧、仰卧，患肢在上方或者下方均可。如果行闭合复位石膏外固定，这是一种非常坚固的固定，患者需要注意避免负重所导致的骨折断端移位，此时患者可以侧躺，但是侧躺需要在小腿下面垫一些支撑的材料，避免小腿负重所导致的骨折断端的移位。

2021-05-10 79396次播放

02:19

骨折治疗有什么好方法吗

骨折本身是有很多的部位都可以发生骨折，比如脊柱、上肢长骨、股骨干、胫骨干都可以发生骨折。对于移位比较大的骨折，比较重的骨折，需要采取手术的方法。而对移位比较小的，也不太重要的，可以采取外固定，包括支具、石膏固定的方法。对于不需要做手术的骨折，最好的方法是外固定加限制活动。对股骨颈骨折比较特殊的，不容易愈合的部位，一定要采取更严格的治疗措施，更严格的制动方法，很可能要做手术才行，股骨颈骨折是一定要做手术的，一定听开云电子平台的决定。

2021-05-10 69189次播放

骨折久了能治好吗

在日常生活当中，大家需要注意骨折这种现象的出现，直接严重的影响到了人体的健康，平时大家需要注意生活事项，而且要注意调理方法，有效地进行保健，并且在日常生活当中，要尽早的调理身体，避免导致更多困扰，那么，骨折久了能治好吗？一起来了解一下吧。

2020-12-10 28579次浏览

老人骨折的危害

很多人认为老人冬季骨折是很常见的事情，没有什么大惊小怪的，其实这是认识上的误区，股骨颈骨折、髋骨骨折和脊柱骨折这三种骨折，对高龄、患各种慢性病的老年人来说，致残率和致死率都相当高。研究显示，老年人髋部骨折后，死亡率高达40%，5年存活率只有20%。因此，髋骨骨折被称为老年人的“最后一劫”，部分老年人在发生髋骨骨折后，健康状况急转直下，只能长期卧床。，因此老人骨折的危害还是相当大的

2020-11-20 58765次浏览

冰雪天应谨防摔倒骨折

因雪天路滑摔倒骨折者暴增，雪天应尽量减少出门，减少户外运动，走路速度不要太快，最好穿防滑鞋或旅游鞋，切勿穿硬塑料底鞋防止摔倒，在骨折后应及时去医院检查治疗。

2020-08-28 54685次浏览

检查骨折要做哪些项目

有的孩子因为摔倒、碰撞等情况的出现，容易导致出现骨折，要是自己的孩子出现骨折的话，家长们除了要及时的做好孩子的急救处理之后，就需要及时的就医进行检查，只有要检查之后，才能确定如何进行治疗，那么，检查骨折要做哪些项目呢?

2020-08-28 62702次浏览

骨折有哪些后遗症

骨折后可能有骨折延迟愈合、骨头缺损、四肢瘫痪这些后遗症。

2020-07-02 65361次浏览

骨折不愈合有什么症状

骨折不愈合有骨折端有异常活动，疼痛，畸形与肌萎缩，负重功能丧失，骨传导音降低等症状。1、骨折端有异常活动，骨折在6个月以上，作骨折端活动检查时，仍有异常活动。2、疼痛，骨端在移动时或试做负重时，产生疼痛。疼痛常常发生在原始骨折所致的疼痛消失之后。也就是说当骨折部位在治疗3到6月后又出现疼痛症状。3、畸形与肌萎缩，未连接的骨折，可有成角、缩短与旋转畸形。由于长期不能使用肢体，关节挛缩畸形与肌萎缩都可出现。4、负重功能丧失，骨干骨折后的骨不连负重功能丧失，但某些股骨颈骨折有跛行。5、骨传导音降低，骨不连或延迟连接，骨传导音较健侧弱。骨折不愈合是骨折超过一般愈合时间，且经再度延长治疗时间（骨折8个月以后）仍达不到骨性愈合，修复过程完全停止称骨折不愈合。此时骨折端硬化、髓腔封闭、假关节形成等。发生骨折不愈合的常见原因有骨折处血供较差、骨质缺损、牵引过度、未经适当治疗等。

语音时长 01:15

2020-02-27

61472次收听

腿断了怎么办

腿断了是指腿部发生骨折，如果是在户外发生了腿部闭合性骨折，首先应该立即拨打120，并且可以寻找木板，树枝等简易工具进行下肢的固定，避免骨折二次损伤。其就是不必脱去患肢的衣裤和鞋袜，以避免过多的搬动患肢，增加疼痛，如果患肢肿胀严重，可以用剪刀将患肢的裤脚剪开，减轻压迫。首先可以牵拉患者足跟处，使患者腿部呈一条直线，一定需要牵拉紧，避免再次损伤。用木板或树枝进行简易固定，也可将骨折的腿固定在未发生骨折的腿上。并需要尽快的转送至医院进行治疗。例如股骨远端骨折，绝大多数采用手术治疗，治疗在于解剖复位，坚强内固定和早期进行康复锻炼。也有采用非手术治疗的，包括闭合复位、骨牵引、管形石膏固定等，这些治疗方法大多需要长时间的卧床，并发症较多，所以很少采用。

语音时长 01:30

2020-01-07

61180次收听

骨折后吃什么

骨折是指骨的连续性和完整性遭到破坏或者是中断。骨折后会对人体的局部以及全身代谢产生一定的影响，从而会影响骨折的愈合过程，以及以后的恢复等。骨折后吃什么？第一，骨折后会造成骨折部位的疼痛等表现，我们一般可给予口服非甾体的抗炎镇痛药物应用，以减轻炎症反应，同时止痛。必要时可以使用一些中枢神经的镇痛药物进行止痛治疗。第二，骨折后会产生一些肿胀，因此我们可以口服一些活血、消肿的药物进行治疗。第三，骨折后，我们都想尽快的促进骨折的愈合，因此，我们要注意饮食的均衡，多吃一些富含高蛋白、高热量、富含维生素以及高钙的食物等，以有利于骨折的愈合。第四，可以口服一些促进骨折愈合的药物，如接骨丹、接骨片之类的药物等等。

语音时长 01:45

2019-12-05

57892次收听