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踝关节骨折后还能剧烈运动吗

发布时间:2021-02-02 113492次收听

语音内容:

踝关节 骨折后是不可以剧烈 运动的,剧烈运动有可能会导致骨折的病情加重,不利于身体恢复和好转。
踝关节骨折之后需要通过石膏外固定来进行治疗,这属于一种保守治疗方法,在治疗期间的一个月之内不可以进行活动,在一个月之后如果骨折部位已经基本恢复可以适当进行一些功能性训练,但是尽量不要负重走路。对于骨折比较严重的需要采取手术方法来进行治疗,手术对人体损伤比较严重,一般恢复起来也比较缓慢,需要两个月左右才可以适当下床活动,在这两个月之内应绝对卧床休息。
在骨折期间应多吃一些含钙量比较高 食物,能够促进骨骼恢复,并且在休息的时候要尽量抬高患肢,减少静脉回流,避免局部出现肿胀。

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脚被车撞肿了怎么办
脚被车撞肿后,应该查找当时的力度,以及脚被撞的方式。具体的检查如下:一、足肿部位是足趾肿,足背肿,还是整个的足跟肿,或者是踝关节肿了。第二、有没有软组织的损伤,主要是肌肉、韧带拉伤,局部有没有皮肤的破损。脚被车撞肿不管有没有骨折,在没有到医院检查之前,首先就应该制动。如果有条件,可以把脚固定到支具上。一般情况下,一个比较好的鞋子,比较硬的,尤其鞋帮坚硬的,本身对足就是一种保护作用。所以,第一、鞋。第二、X光检查除外骨折。第三、如果单纯软组织损伤,仅休息或局部外固定即可。
踝关节开放性骨折什么时候手术
踝关节开放性骨折手术具体时间并不能确定,个人的骨折情况不同,手术时间需因人而定。踝关节开放性骨折大多数患者的骨折在24小时内并没有严重的肿胀时可以进行手术,能够防止患者的局部损伤程度加重。踝关节开放性骨折患者24小时内出现严重的肿胀症状时通常并不能手术,术后过程中可能会使患者的伤口部位并不能缝合,需要通过7天到10天左右的消肿和消炎治疗,局部肿胀消退以后可以正常的手术和缝合,可以使手术顺利和减少意外情况,要根据自身骨折的情况听从开云电子平台指导选择手术时间。术后恢复期间要多注意休息,避免身体过度运动,适量吃含蛋白质和维生素含量较高的水果蔬菜和肉类。
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踝关节开放性骨折严重吗
踝关节开放性骨折一般是比较严重。可能会引起局部出现大出血和继发性感染等情况,并且伴有行动障碍和活动不力。踝关节开放性骨折多数是外部暴力撞击所导致,比如车祸或者从高处跌落都有可能会导致骨折受到损伤,在病发时会使踝关节有大出血和畸形现象,还会伴有明显的肿痛和活动受限,如果不及时进行治疗,可能会导致继发性感染,容易引起高烧不退和败血症等。需要到医院及时做止血治疗,还需要通过手术的方法进行骨骼复位治疗。对于骨折比较严重的还需要配合支具固定,避免骨折部位再次受到损失,也能促进骨骼尽快恢复,在治疗期间要多吃一些含钙量比较高食物,促进身体恢复。
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踝关节骨折肿胀可以手术吗
踝关节骨折肿胀是否可以手术需要根据骨折的轻重程度决定。踝关节骨折出现肿胀应该及时到医院就诊进行X线检查或者是核磁共振检查、CT检查、开云电子平台查体检查,根据检查结果分析病情轻重程度。病情轻微的时候不需要手术治疗,可以选择石膏固定,疼痛难忍的时候,可以选择非甾体类的镇痛抗炎药物进行治疗,做检查发现骨折情况比较严重,出现了严重脱位或者是移位,就应该及时手术治疗,针对于肿胀24小时之内应该选择冷敷,可以减轻疼痛和肿胀,24小时之后可以选择局部热敷,促进血液循环。多注意休息,休息的时候可以把患肢抬高,促进血液回流,也应该严格制动,不可以下床活动或者是负重,会导致病情加重。
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踝关节骨折肿胀原因
踝关节骨折肿胀原因可能是局部软组织出现了挫伤韧带扭伤,也有可能是骨折之后制动,长时间不活动,局部血液不循环导致。踝关节骨折之后出现肿胀应该及时治疗,24小时之内可以选择局部冷敷,冷敷的时候可以垫一个干净的毛巾,不要直接把冰块放在踝关节部位,可以减轻肿胀或者是疼痛感,24小时之后可以选择局部热敷,能够扩张血液循环,促进血液循环,促进肿胀消失。骨折之后应该及时到医院就诊进行X光片的检查看一下骨折的轻重程度,不是很严重,可以选择石膏固定,严重的时候应该及时选择手术治疗。日常生活中应该多卧床休息,不可以行走或者是负重,休息的时候可以把患肢抬高,促进血液回流。
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踝关节骨折后如何锻炼
踝关节骨折后如何锻炼根据实际恢复病程而定。前4周以功能锻炼以活动脚趾、锻炼股四头肌收缩为主;4~6周以功能性锻炼为主,可进行裸关节扭转活动训练;6~8周则以强化锻炼为主,可进行裸关节负重练习;而8~12周以恢复锻炼为主,也就是练习正常走路。
踝关节骨折后如何护理
踝关节骨折后在治疗与恢复期间,首先患者要注意加强饮食方面护理,以高钙类食物为主。要注意调节情绪良好的情绪,对于病情恢复有利。进行适当运动或者加强局部按摩,促进局部血液微循环,加强功能锻炼也非常有必要。
什么是踝关节骨折
踝关节骨折是因关节部位不小心受到外力影响所导致的kaiyun全站网页版登陆,一般如果没有得到有效治疗,后期很容易会出现后遗症,常见有踝关节活动受到限制,脚踝微循环障碍,又或是下肢功能下降,还会出现明显的心理障碍等等,因此一定要尽快的接受治疗。
踝关节骨折怎么办
踝关节骨折是生活中出现几率比较高的一种kaiyun全站网页版登陆,可能是因为力道没有正确应对所导致,所以必须要尽快的选择治疗,首先可以选择针对性治疗,另外也应该选择冷敷和热敷交替的方式,多注重于生活的休息,如果有明显的疼痛感,可以选择具有活血化瘀效果的药物。
脚踝骨折如何治疗
踝关节骨折在儿童期,保守治疗为主,可以选择石膏外固定、也可以选择复位内固定等;如果对关节功能要求高,需要视情况选择保守治疗或者是手术治疗等;如果老年人,可以非手术治疗,必要情况下,也可以选择手术。脚踝骨折即临床上说的踝关节骨折。在明确诊断为踝关节骨折以后,需根据受伤机制及骨折移位程度,明确骨折分型,确定治疗方案。在不同年龄阶段,踝关节骨折处理方式有所不同。在儿童,因为骨骺未闭合,踝关节骨折多为骨骺损伤,治疗上以保守治疗为主,若骨骺损伤无明显移位直接予以石膏外固定,如骨骺损伤伴明显移位,可在麻醉下行手法牵引复位石膏外固定或经皮克氏针内固定,如复位困难则建议行切开复位内固定。对关节功能要求较高,在明确诊断为踝关节骨折后,如为单纯的撕脱骨折或裂隙骨折,建议行保守治疗;如骨折移位、伴有踝关节脱位、关节面塌陷、关节不稳,则建议手术治疗,尽可能良好复位固定骨折端、恢复关节面平整、重建关节稳定性。如果老年人发生了踝关节骨折,因老年人患者多数有基础病,手术及麻醉风险性大,且对关节功能要求相对成人有所降低,一般建议可行非手术治疗,如骨折程度较重、关节稳定性极差、患者及家属对骨折复位及关节功能要求较高,排除手术禁忌症后可考虑手术治疗。
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脚踝骨折如何治疗
脚骨折和踝骨折是两个问题。所谓的脚骨折就是包括肢骨、掌骨、跖骨的骨折,第五跖骨撕脱骨折或者骨折是最常见的,扭一下、崴一下就可能骨折,骨折通常打石膏固定就可以,但是有的骨折是开放性的,必须手术。踝关节骨折就更复杂了,单纯的外踝骨折、单纯的内踝骨折、单纯的后踝的撕脱骨折,甚至有前踝的骨折,叫三踝骨折和外踝骨折,因为骨折不一样,治疗方法也不一样。踝关节骨折最常见的是外踝的骨折,脚骨折最常见是第五跖骨头的骨折,也有脚趾的骨折,脚趾的骨折做一个简单的固定就能好,但是踝关节骨折影响稳定性,需要及时的手术治疗。
脚踝骨骨折后注意事项有哪些
在患者出现脚踝骨骨折的情况以后,患者需要多进行休息,避免运动过于激烈而造成二次骨折的情况出现。另外,患者需要配合开云电子平台进行骨折后的预后治疗,通过外敷来缓解骨头肿胀的情况。
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踝关节骨折的分型
踝关节骨折简单的可以分为单踝骨折、双踝骨折,三踝骨折。在具体的临床工作中,常用的是Lauge-Hansen式分型,Lauge-Hansen式分型一共分五型,分为旋后外旋型,旋前外旋型,旋后内收型,旋前外展型和垂直压缩型。人体踝关节的结构,主要由外踝、内踝,还有隐藏在下面的距骨组成。胫骨,腓骨和距骨共同组成的踝关节。踝关节如果发生骨折,主要指这部分的骨折。
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踝关节骨折术后注意事项
踝关节骨折术后要注意不要下地,防止下地造成踝关节的肿胀疼痛。踝关节骨折的治疗分为保守治疗和手术治疗。保守治疗是打石膏或用支具治疗。手术治疗的目的是让踝关节固定,让骨折端有良好的生长过程。术后早期以保护为主,防止下地造成踝关节的肿胀疼痛。术后在营养方面,正常的饮食。早期踝关节如果肿胀,可以采取热敷、理疗,促进踝关节的消肿。如果疼痛比较明显,可以吃非甾体类的消炎镇痛药。需要定期到医院进行复查,根据开云电子平台检查的结果决定术后采取哪些治疗措施。
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踝关节骨折后会有后遗症吗
踝关节骨折如果采取手术治疗,治疗方法得当,绝大多数人术后恢复的效果很好,多数都能恢复原来的生活和工作。如果治疗方法有偏差,或一些患者在术后的恢复过程中,没有按照医嘱进行,比如提前下地或负重过早,或者运动量大等等,可能会造成踝关节的术后并发症。并发症就是疼痛、肿胀。如果踝关节恢复,踝关节不稳定,可能造成踝关节的撞击,引起踝关节的远期疼痛。
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