早上一般建议早饭后进行刷牙，可能对牙齿的保护作用更佳，这是因为如果饭前刷牙，吃过早饭以后，难免食物残渣，又会在牙齿的表面堆积，或者沉积在牙颈部，口腔内的食物残渣堆积，容易被口腔的细菌所利用，产生酸引起龋齿和牙周kaiyun全站网页版登陆，因此建议早饭以后刷牙，可以保证整个上午的牙齿清洁，对于有效的预防牙周kaiyun全站网页版登陆效果更佳。大多数人，都是一天早晚两次刷牙，如果早饭前刷牙，一整天的牙齿都会是脏的，睡觉前再刷牙时间间隔相对比较长，这样口腔内容易滋生细菌，所以一般建议，养成正确的口腔卫生习惯，改掉早饭前刷牙，早饭后不刷牙的习惯。在进食以后半小时左右刷牙，可以更好的预防牙菌斑的形成，或者是预防口腔炎症的发生，饭后可以通过漱口来加强口腔清洁，及时的清理口腔内残留的食物，对于口腔的保健，建议养成良好的生活习惯，加强口腔护理，有条件的话，建议每餐以后都刷牙，睡觉前也要刷牙。在刷牙以后也可以用牙线，牙精细刷把牙齿邻面间隙，和牙颈部的食物残渣，进一步的进行去除，这样对于保证口腔卫生，保证牙齿健康是有很重要作用的。另外在晚上睡觉之前，提倡大家不要吃太多的零食，或者是选择用漱口水，或者淡盐水进行漱口，这样长期坚持会有良好的效果。同时定期看牙医也是很重要的措施，根据世界卫生组织的建议，一般建议每年1-2次，请牙医做专业的检查，和专业的口腔卫生清洁，也就是所说的牙周洁治、洗牙，这能够有效的清除牙齿上面的牙结石、牙菌斑，预防龋病和牙周kaiyun全站网页版登陆的发生。

口腔黏膜烫伤是可以使用口腔炎喷雾剂的，口腔炎喷雾剂一般是由蒲公英，忍冬藤，蜂房，皂角刺等制作而成的一种中成药液，具有清热解毒，消炎止痛的作用。口腔黏膜烫伤常常表现为黏膜充血发红，严重的会出现水泡，甚至溃烂，疼痛较明显，影响病人正常进食，对于口腔黏膜烫伤的治疗是以局部治疗为主，全身治疗为辅，同时要在饮食上注意，不能吃辛辣刺激性的食物或者较坚硬的食物，而是应清淡温软，避免食物的摩擦引起病情加重，并且要加强口腔护理，保持口腔卫生清洁，避免合并感染而使得病情进一步加重。

口腔粘膜烫伤是可以吃消炎药的，对预防烫伤创面继发感染是有一定的作用的，但对于口腔粘膜烫伤的治疗应以局部治疗为主，全身治疗为辅，可以在开云电子平台的指导下应用含有抗菌成分的漱口液比如硼砂漱口水和促进溃疡愈合的药物如康复新液交替含漱，即能预防感染又能促进溃疡愈合，而且局部用药即安全又有效，比全身用药效果要更快更显著。如果局部疼痛明显，影响进食，可以在烫伤创面上涂抹利多卡因凝胶能很好的止痛。同时在饮食上也要注意以清淡温凉些的流质食物为宜，加强漱口，保持口腔卫生清洁，这样能利于烫伤创面的愈合。

牙膏是否含氟，牙膏的包装盒会有相关指标显示。正常牙膏的含氟量是百分之零点零五到百分之零点一五，这就证明牙膏是含氟牙膏。一般成分是氟化钠，具有防龋的作用。含氟牙膏的防龋作用是经过多方面证实的，所以对于低氟或者中氟地区和龋高危人群可选择含氟牙膏。对于含氟牙膏的使用，人们总会有疑惑，这是因为氟本身具有致癌性、神经毒性。但正确使用含氟牙膏是比较安全的，中国居民健康指南也提出在低氟、中氟地区推荐使用含氟牙膏，但一定要在使用含氟牙膏之前要确认正确使用含氟牙膏的方法，如刷完牙要大量的漱口，防止氟泡沫或者牙膏沫在牙间隙里面储留，所以儿童虽然是龋高发人群，但对于三岁以下的儿童是不建议使用的，六岁以上的儿童可在家长的指导监督下使用含氟牙膏，这对儿童预防龋齿是有积极作用的。

嘴上起水泡比较常见病毒感染，可以用抗病毒药物治疗，如口服阿昔洛韦、硼酸3%的硼酸溶液湿敷。嘴上起水泡最常见就是单纯疱疹，是病毒感染性皮肤病；过敏也会发生唇炎，唇炎严重时就会起水泡，嘴角上会有一片的红斑。对于病毒感染导致单纯疱疹，可以用抗病毒的药物，如口服阿昔洛韦，局部使用硼酸3%的硼酸溶液湿敷，湿敷后可以使用激素类的霜膏进行涂抹，并注意进食避免触碰到口唇。