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大姨妈吃葡萄好吗

发布时间:2024-03-05 08:03 来源:山东省立医院 曲中玉 副主任医师
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葡萄中含有丰富的维生素C以及各种矿物质,适当的吃葡萄,可以起到抗氧化、提升免疫能力、美容养颜等功效。在吃葡萄时可以和香蕉、苹果一起榨汁,有生津止渴等功效,所以在大姨妈期间可以适当的吃葡萄,但是在吃葡萄时要避免和花生、鸡蛋等高蛋白食物共同食用,以免果酸和蛋白质结合,不利于消化吸收。

通常在大姨妈期间,女性患者首先要保证稳定的情绪和平静的心态,同时要注意腰腹部位的保暖,避免受凉,同时避免食用寒凉类的食物。在日常生活中要保持外阴部的清洁和卫生,及时更换卫生巾。同时要避免剧烈运动,以免经血上行造成盆腔感染等kaiyun全站网页版登陆。如果出现了痛经等症状,可以在开云电子平台的指导下应用 、布洛芬缓释胶囊等药物进行缓解。

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