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大家都需要注意自己的身体是否有出现异常的情况，一些患者出现阴虚盗汗的情况是不容易被察觉的，这个时候患者需要耐心观察。一旦发现晚上睡觉常常无缘由地冒汗，很容可能是因为阴虚而导致的。患者可以适当地服用补血的药物，也可以选择安神丸等中成药服用。
一些阴虚盗汗的患者，在日常生活当中可以通过服用中药来调理身体。由于身体比较虚弱，很容易会在晚上睡觉的时候出现盗汗的情况，那么将会导致身体当中的津液流失，导致身体状况下降。那么阴虚盗汗吃什么中药呢？
一、阴虚盗汗吃什么中药
患者心血不充足，容易表现为睡觉的时候出现虚汗，而在醒来的时候汗液将会停止。并且脸色看起来比较虚弱，气短神疲。而一些严重的患者更是会出现舌苔薄、脉搏虚弱的情况。这一种情况患者需要选择合适的补血药物进行服用，例如养心汤。选用酸枣仁三十克，合欢花十五克，麦冬十二克等药物一起进行煎服。另外也可以选择一些中成药进行服用，例如安神丸、归脾丸。
二、阴虚盗汗如何护理
1、保持干燥
患者出现阴虚盗汗的情况，需要保持身体的干燥。在睡觉的时候出汗可以勤换衣物、被褥，并且一些睡的床铺席子，都需要多进行拆洗晾晒，保持他们的干燥。患者在出汗以后需要多洗澡，保持皮肤的干净清洁，减少汗液对皮肤的刺激。
2、降低温度
患者出现阴虚的情况，可以对室内的温度和湿度进行调节，特别是在睡觉的时候可以把室内的温度调低一点，减少患者出汗的症状。
3、保持平静
在睡觉之前患者需要保持平静，不要让身体过于兴奋。并且睡前不要看电子产品，保持良好的睡眠，对于治疗阴虚盗汗有很好的作用。
4、日常饮食
患者出现阴虚的情况，在日常饮食当中可以多吃芝麻、绿豆以及枸杞等食物，这一些食物能够滋养人体。而出现阴虚盗汗的患者也要很少吃辛辣的食物，例如火辣的火锅需要少吃，鸡肉也需要少吃，否则将会导致火气上升，容易造成喉咙疼痛，咳嗽等情况。
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