怎么辨别肾阴虚和肾阳虚肾阳虚吃什么好

发布时间：2022-10-11 09:38 来源：中国人民解放军总医院马强副主任医师

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肾阳虚患者可以食用滋补肾阳的食物或药物来治疗由肾阳虚引起的相关病症。

1.食物：肾阳虚宜食用性质温热，具有补益肾阳作用的食物。如狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、韭菜、海参、海虾、辣椒、肉桂泥鳅等。历史上也有很多药膳，如杜仲腰花、茴香炖煮肾、杞地山药粥等，也是很好的补肾菜品。

2.药物：可在开云电子平台的指导下服用温补肾阳，填精止遗的药物，如仲景右归丸。仲景右归丸是中成药，组方配伍熟地黄、附子、肉桂、山药、山茱萸、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲（盐炒）等多味道地药材，全方纯补无泄、阴中求阳、阴阳同调，阳得阴助，便可生化无穷。可有效用于肾阳不足，命门火衰，腰膝酸冷，精神不振，怯寒畏冷，阳痿遗精，大便溏薄，尿频而清等阳虚症状的治疗。

肾阳虚是由于肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒证候，称为肾阳虚证。多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。除必要的食补药治以外，还可以多晒太阳，中医理念中的阴阳就是根据阳光与黑夜借鉴得来，阳光的照射对补足肾阳有不错的效果。

右归丸生产厂家：仲景宛西制药股份有限公司功能主治：温补肾阳，填精止遗。用于肾阳不足，命门火衰，腰膝酸冷，精神不振，怯寒畏冷，阳痿遗精，大便溏薄，尿频而清。用法用量：口服，一次9g(约50丸），一日3次。

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肾阴虚，为中医名词术语，是肾虚的一种类型。指肾脏阴液不足之证，又称肾水不足或真阴不足。主要是由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候，中医在临床称之为肾阴虚证。中医认为，肾为先天之本，肾中阴精，是一身阴液的总源。当久病耗伤，或禀赋不足，或房劳过度，或过服温燥劫阴之品，则会产生肾阴虚之证。临床以腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗、遗精早泄，咽干颧红、舌红少津无苔、脉细数等症状，为主要表现证候。治疗肾阴虚需用以滋阴补肾的中成药等药物，如仲景左归丸。仲景左归丸方中含有熟地黄、淮山药、鹿角胶、龟板胶等道地中药材，全方配伍精良，纯补无泄，补益肾阴。对肾阴虚易引起的遗精早泄、卵巢早衰、精子量少、骨质疏松等kaiyun全站网页版登陆，都有很好的治疗效果。肾阴虚者，饮食上应多食用清凉食品，如木耳、山药、枸杞、梨、乳制品、豆类、胡萝卜等，都有一定的补阴作用，配合药物滋养，能更好、更快速的缓解肾阴虚的症状表现。

马强中国人民解放军总医院肾病科副主任医师

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肾阴虚是什么原因造成的肾阴虚该如何用药治疗
肾阴虚主要指肾脏阴液不足之证，是由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候。肾阴虚证多由久病耗伤，或禀赋不足，或房劳过度，或过服温燥劫阴之品所致元阴亏虚。元阴，又称肾藏之精，是构成人体和维持生命活动的最基本物质。如果元阴亏，全身的营养物质都会出现不足。骨髓不养就会出现腰膝无力；髓海不足就会眩鸣健忘；精血亏则毛发脱落，枯槁不荣，肌痿足废，妇人经闭不孕，男子遗精滑泄等诸病皆生。肾阴虚的患者，可以在开云电子平台的指导下服用仲景左归丸来治疗真阴不足，肾阴亏损引发的kaiyun全站网页版登陆。其方重用熟地滋阴补肾、填精益髓。配以龟板胶、鹿角胶血肉有情之品，峻补精髓。以及山茱萸养肝滋肾，涩精敛汗；山药补脾益阴，滋肾固精；枸杞子补肾益精，养肝明目；菟丝子平补阴阳，固肾涩精；川牛膝益肾补肝，强腰壮骨。诸药合用，有益肾滋阴、填精补髓，阳中求阴的功效，可治疗真阴不足、腰酸膝软、盗汗遗精、神疲口燥等肾阴虚病症。

马强中国人民解放军总医院肾病科副主任医师

2022-10-21
左归丸一般吃多久为最佳左归丸的功效和作用
肾阴虚证患者可以在开云电子平台的指导下服用仲景左归丸，此药具有滋阴补肾，填精补髓的功效。对治疗腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗、遗精早泄，咽干颧红、舌红少津无苔、脉细数等症状都有着较好的治疗效果。中医认为，肾为先天之本，肾中阴精，是一身阴液的总源。肾阴虚患者，真阴肾水不足，不能滋养营卫，渐至衰弱，或虚热往来，会出现自汗，盗汗，或神不守舍，血不归原，或虚损伤阴，或遗淋不禁，或气虚昏运，或眼花耳聋，或口燥舌干，或腰酸腿软，凡精髓内亏，津液枯涸等证，都需要使用生养阴液的药物，来滋养左肾之元阴，让精血变得充足。仲景左归丸是由熟地黄、菟丝子、牛膝、龟板胶、鹿角胶、山药、山茱萸、枸杞子等8种中药材配伍而成的中成药。组方纯补无泻，补益力量大，在滋补肾阴，添精补髓上的效果明显，治疗肾阴虚的效果比较不错。用药的同时，患者还应注意休息，保证充足的睡眠，规律饮食，多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃辛冷油腻的食物，并保持适当的运动，对肾阴虚的恢复有很大的帮助作用。

马强中国人民解放军总医院肾病科副主任医师

2022-10-21
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马强中国人民解放军总医院肾病科副主任医师

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马强中国人民解放军总医院肾病科副主任医师

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