痛经可以喝什么
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通常痛经平时可以喝红糖水、姜糖水进行改善,也可以遵医嘱通过 等药物进行改善。
1.红糖水:红糖水通常具有补血益气等作用,在痛经期间喝些红糖水可以减轻腹部疼痛等现象,一般不会对身体健康造成太大的影响,而且也不会影响到月经量。
2.姜糖水:姜通常具有驱寒作用,痛经期间喝些姜糖水,能够有效的驱除子宫内的寒气,可以使身体恢复,一般不会影响健康。
3. : 属于中成药物,通常具有活血调经等作用。在月经期间喝益母草能够改善因血瘀引起的痛经、月经淋漓不尽、月经量少等现象。要遵医嘱服用,不能盲目用药。
痛经期间要多注意腹部保暖,不要穿露脐装,更不要摄入凉性食物,比如雪糕、冰淇淋等。
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