降血压中药材有哪些 什么中药降血压最好
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中药的副作用小,药效缓和,所以高血压患者也可以服用中药降血压。比较常见的降血压的药物有杜仲、夏枯草、天麻、野菊花、川芎等,既可以直接用这样的中药泡水饮用,也可以用它们制作药膳食用降血压。
随着生活水平的提高,高血压kaiyun全站网页版登陆的发病率也在逐年的上升,而且有越来越年轻化的趋势。一旦出现高血压,就需要终身服药控制血压。有些人觉得经常服用西药副作用太大,想选择副作用比较小的中药降压,那么,什么中药降血压最好呢?
1、杜仲:杜仲可以温补肝肾,扩张血管,减少身体对于胆固醇的吸收,对于降低血压也有很好的帮助。可以直接用水煎煮饮用,也可以把杜仲制作成药膳,比如杜仲猪肉汤,经常食用可以起到很好的降血压作用。
2、夏枯草:夏枯草具有清肝明目的作用,它的提取物夏枯草总皂苷可以起到很好的降压作用,所以临床上常用夏枯草治疗阳亢型的高血压。可以直接用夏枯草泡水喝,也可以用夏枯草、决明子、枸杞子、绿茶一起泡水制作成夏枯草枸杞茶饮用,降压的效果不错。
3、天麻:天麻具有平肝息风的作用,它可以增加心脏的排血量,减少心肌的耗氧量,降低脑血管的阻力,所以服用天麻时可以很好的降低血压,尤其是对肝风内动型的高血压效果更好。可以用天麻制作药膳食用,降压效果也不错,比如天麻炖鸡汤。
4、野菊花:野菊花可以起到清热消肿的作用,野菊花中的野菊花乙醇可以缓慢、持久的降压,所以有头痛、目赤、口苦、心烦等症状的高血压患者,可以经常用野菊花泡水饮用,对降低血压有帮助。
5、川芎:川芎可以起到气血双调的作用,它可以增加血管壁的通透性,促进血管中有害物质的排出,所以能起到降压的作用,对于淤血阻滞型的高血压患者来说,服用这种中药效果会更好一些。川芎可以与其他中药配伍降血压,也可以用川芎炖乌鸡制作药膳食用,也有很好降压的作用。
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