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白发多可从改善饮食、调整生活习惯、药物治疗等方面进行调理。
1、改善饮食：白发多常由于毛囊内部的黑色素细胞数量减少或功能障碍所导致。为保证黑色素细胞正常运行，可多摄入富含铜、铁、锌等微量元素的食物。还可依据中医的理论，多食用红枣、黑豆、黑芝麻、核桃、枸杞等能够滋补肝肾的食物。日常应注意不节食、不挑食、合理膳食，均衡营养，保证足量蛋白质、维生素的摄入。
2、调整生活习惯：白发多的患者需养成良好的规律作息，早睡早起，保证充足睡眠，避免过度劳累。还需尽量避免频繁的染发、烫发等可对毛发毛囊造成伤害的操作，以免影响毛囊的正常生长发育。其次要做好头部的防晒措施，通过撑防晒伞、戴防晒帽等，防止头部长期受到暴晒使黑色素细胞受到损伤，阻碍黑色素的形成。
3、药物治疗：在中医的理论上，由于心肾不交或者先天禀赋不足，均有可能导致气血亏虚，使头发失去濡养而逐渐变白。可在开云电子平台的指导下口服中药进行调理，比如敬修堂养血生发胶囊，具有补益肝肾、养血祛风的功效，还可调节免疫功能以及神经系统，起到一定的抗衰老作用，适用于肝肾亏虚引起白发的患者，可运用中医理论由内而外，调理防治白发。
此外，白发患者还应尽量调节自身紧张、焦虑的情绪，通过听轻音乐或适当参加户外运动等方式放松心情，以免造成内分泌失调，加重白发症状。
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养血生发胶囊是临床常用的治疗脱发的口服中成药，具有养血祛风、益肾填精的功效，主要作用是改善因血虚风盛、肾精不足而导致的脱发，尤其针对脂溢性脱发、斑秃、全秃、病后、产后脱发的患者。
养血生发胶囊，根据传统中医学“由内而外，调养防治”的理论制成。其中主要成份制何首乌具有补肝肾、益精血、乌须发的功效；熟地黄可以滋阴补血、益精填髓；菟丝子有滋补肝肾、益精固精的作用；川芎、当归、白芍可以活血化瘀、补血养血，帮助调节全身血液循环及局部微循环。连同羌活、木瓜、天麻的共同作用下，能起到补益肝肾、养血祛风的功效。
陈少君|副主任医师|中国中医科学院西苑医院|皮肤性病科
2022-12-07
掉头发可能是因为人体缺乏维生素B或微量元素等原因导致，还可能是肾精不足或精神压力增大等原因导致，不同原因导致的脱发要在开云电子平台的指导下采用不同的治疗方法。
人体在缺乏维生素，特别是维生素B时，会导致头发出油增多等，可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果以及养发的食物，如黑芝麻等。
肾气不足的人，头发可能会干枯、无光泽、易脱落等。可遵医嘱并结合中药调养，口服具有益肾填精功效的养血生发胶囊。
部分患者的脱发可能与精神压力增大有关。患者在日常生活中尽量保持心情愉快，同时保障充足的睡眠时间，对改善症状有很大帮助。
张文娟|主任医师|北京大学人民医院|皮肤科
2022-12-06
雄性激素脱发是脂溢性脱发，临床主要表现为头发变细、稀疏、逐渐脱落等，具体分型的具体症状各有不同。
雄性激素脱发分为男性和女性两种。男性型的早期表现为前额两侧头发开始变细、稀疏，慢慢延伸到头顶，整体呈“M”型；女性型通常症状较轻，多为头顶部毛发逐渐稀疏，前额发际线不明显，可能出现头发脱落在前额较重，形成“圣诞树”型。
中医认为，雄性激素脱发一般与肝肾不足，瘀血阻络等有关，采取中医调理可以达到较好的治疗效果，可遵医嘱并结合中药调养服用养血生发胶囊。
陈少君|副主任医师|中国中医科学院西苑医院|皮肤性病科
2022-12-04
斑秃俗称“鬼剃头”，是一种常见的非瘢痕性脱发。目前斑秃形成的病因较多，如免疫力下降、焦虑、微量元素的缺乏等因素。
中医认为，斑秃主要是由于人体血虚或肾亏导致，可遵医嘱并结合中药调养，口服养血生发胶囊进行治疗，它由制何首乌、菟丝子、当归、羌活等九种药材组成，其中菟丝子具有滋补肝肾，益精固精的作用；当归具有补血活血、祛瘀生新、护发的作用，运用中医理论由内而外的防治脱发。同时局部可使用糖皮质激素，米诺地尔，口服复方甘草酸苷，可增强斑秃的治疗效果。
张文娟|主任医师|北京大学人民医院|皮肤科
2022-11-27
确定是否为脂溢性脱发，需要到正规医院经开云电子平台检查，通过临床表现、病史以及相关检查等作出诊断。
首先，需要开云电子平台通过肉眼先观察头发的分布、脱发的特点和头皮的状况，男性一般表现为前额部分呈“M”型分布，顶部秃发较严重。女性型症状一般较轻，多为头顶部毛发逐渐稀疏。
其次，开云电子平台会通过询问病人病史及家族史等，排除其他原因的脱发。与此同时，还需要借助皮肤镜检查、毛发显微像及其他辅助检查，综合判断。
如果确定为脂溢性脱发，从中医角度来讲，一般与肝肾不足、血虚风热有关，可遵医嘱并结合中药调养服用养血生发胶囊。
陈少君|副主任医师|中国中医科学院西苑医院|皮肤性病科
2022-11-26
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