补阴中药
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听到补阴,大多数首先想到的可能就是中药了,中药补阴,不仅药效比较好,而且对身体也没有什么大的副作用。现在很多人容易眩晕、耳鸣。身体比较消瘦,很多都是因为身体不太好,需要补阴,补阴的中药一般有天门冬、玉竹、女贞子、石斛、百合、旱莲草等。
现在很多人一到自己身体出现了问题就会表现得特别紧张担心,人一焦虑,就比较容易失去理智,会经常听信一些偏方,乱用一些迷信偏方。对于补阴这一块,不是说偏方就能够治好的,运气好的话可能不会有什么,如果治疗不当,可能会对身体造成更大的伤害。选用合适的方法,比如用中药,等都是一个很不错的选择。那么补阴中药都有哪些呢?举例如下:
1、玉竹:中医认为,其性平,味甘,功能养阴润肺、益胃生津,适用于肺阴不足、燥热咳嗽、干咳少痰;胃阴不足、舌干口渴;亦用于糖尿病的消谷善饥,冠心病心悸胸闷。
2、石斛:石斛为兰科多年生常绿草本植物金钗石斛及同属多种植物的茎,含有多量的粘液质,石斛碱等成分,能促进胃液分,助消化,还能解热镇痛。中医认为,其性微寒、味甘淡、功能益胃生津、养阴清热、适用于腰膝酸软、虚热不退、舌干口渴、男子精少等症。
3、女贞子:中医认为,其性平,味甘、苦,功能补肾滋阴,养肝明日,适用于肝肾阴虚的头晕、耳鸣、腰膝酸软、须发早白、两目昏糊、视力减退等。若脾胃虚寒,泄泻便溏者不宜服用。
4、百合:百合具有养阴润肺,清心安神之功效。常用于阴虚燥咳、劳嗽咳血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚。
5、旱莲草:旱莲草为菊科植物鳢肠的全草,又叫“墨旱莲”。滋补肝肾、凉血止血。主治牙齿松动,须发早白、眩晕耳鸣、腰膝酸软、阴虚血热、吐血、衄血、尿血、血痢、崩漏下血、外伤出血。
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