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想通过使用中成药来帮助去除体内的湿气，建议使用风湿液，有着比较好的养血通络功效，对祛风除湿的效果也很好。风湿骨痛胶囊和独活寄生合剂里面的成分可以祛风除湿。另外，还可以通过服用木瓜丸来祛风除湿。
过长时间生活在比较潮湿的环境之中，那么体内就有可能会积聚大量的湿气，针对这种状况就需要祛风除湿。可以选择的方法有很多，例如拔罐或者是针灸。有很多的中药，也有着比较好的祛风除湿效果，但是中成药相对来说会更加方便。那么祛风除湿的中成药有什么？有什么食物也可以祛风除湿？
一、祛风除湿的中成药
1.风湿液
如果体内的湿气非常重，同时还诱发了疼痛感时，建议通过服用风湿液能够有效的缓解该种症状。风湿液能够养肝补肾，同时还有着非常好的养血通络作用，对于祛风除湿的效果也是很不错的。每日服用2~3次，每次服用10~15毫升为宜。
2.风湿骨痛胶囊
如果想要祛风除湿，那么建议服用风湿骨痛胶囊，它能够有效的温经散寒，同时还有着比较好的通经络止疼痛的效果。如果因体内湿气过多而诱发的腰脊疼痛以及四肢关节冷痛，都可以通过服用风湿骨痛胶囊来缓解，每次用量是2~4粒，每日2次。
3.独活寄生合剂
独活是一种很好的养血舒筋的中药，将独活与寄生混合一起使用，可以帮助有效的祛风除湿，对于风寒湿痹从而有诱发的腰膝冷痛患者都能够有着很好的治疗作用。
4.木瓜丸
木瓜丸里面的主要成分就是木瓜，它能够有效的帮助去除体内的湿气。尤其是因湿气而诱发的关节疼痛以及肿胀有着很好的治疗效果，还能够有效的缓解局部畏风寒、肢体麻木的症状。
二、祛风除湿的食物
1.樱桃
樱桃能够有发汗透疹的功能，所以在一定程度上是可以祛风除湿的，另外经常吃樱桃还可以有效的消肿止痛。将樱桃洗干净榨成汁，然后和粳米放在一起煮粥，再加入适当的白糖，对于风湿病患者有着很好的功效，可以很好的去除体内的湿气。
2.乌蛇
乌蛇是一种归脾肾的食物，通过吃乌蛇肉能够有效的帮助去除体内的湿气，可以将乌蛇肉炖煮成汤，效果会更好一点。
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