体寒的女人怎么调理
提问时间：2023-04-10 12:11
2回答
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病情描述：
我的体质是体寒体制，体寒体制应该怎么调理一下呢？
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荣春红副主任医师
中日友好医院 妇产科
2023-04-10 12:50
问答分析：体寒是由于生活习惯和体质的相互影响而产生的症状。要从脾胃开始，可以会一些山药、薏米、红枣等，让自己想法设法的打喷嚏，不要可以用西药阻止自己的感冒，并坚持下去，早起早睡，别让自己太累。平时适当的参加体育锻炼，通过排汗的方式把寒气逼出。可以尝试服用补阳药物驱寒如 ，寒性食物最好少吃或不吃，如茄子、莴苣、苦瓜、绿豆、梨子、香蕉等，多吃热性或温性食物，如韭菜、山药、牛羊肉等。
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王琪主任医师
首都医科大学附属北京妇产医院 产科
2023-04-10 13:04
问答分析：体寒的女人害怕寒冷、手脚冰凉。体寒的女人应该以温补为基础，注重健体祛寒，不要吃太凉的食物，如西瓜、西红柿、苦瓜等。另外，中医中滋阴的食物要多吃，肉类的羊肉、兔肉、鹿肉，蔬菜中的韭菜、白菜、土豆，水果中的荔枝、桂圆，调味品中的芥末、花椒，饮料如普洱茶、红茶，其他如海参、鸡蛋等都是不错的选择。建议即使在秋天多雨季节，最好也不要为贪图方便赤脚穿凉拖。在室内空调房里，最好还要记得穿双薄丝袜。
右归丸
生产厂家：北京同仁堂股份有限公司同仁堂制药厂
功能主治：温补肾阳，填精止遗。用于肾阳不足，命门火衰，腰膝酸冷，精神不振，怯寒畏冷，阳痿遗精，大便溏薄、尿频而清。
用法用量：口服，一次1丸，一日3次。
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主任医师|北京大学人民医院|泌尿外科
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主任医师|北京大学人民医院|中医科
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