壮腰补肾有什么方法
提问时间：2023-05-14 09:08
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病情描述：
壮腰补肾有什么方法
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杨柳副主任医师
马鞍山市人民医院 血液科
2023-05-14 09:50
问答分析：中医认为腰为肾之府，可以通过补肾的方法来改善腰部的酸痛无力。壮腰健肾的方法有很多，可以通过康复功能锻炼，比如锻炼腰部的肌肉，可以做五点支撑、小燕飞等简单易于操作的方法，在家中练习。也可以通过中医外治的疗法，比如选取太溪穴、命门穴、肾俞穴、关元穴、气海穴，这些穴位进行按摩、针灸。或者在开云电子平台指导下可以考虑通过口服中药来壮腰健肾。比如六味地黄汤加减、左归丸、 、肾气丸等等。
右归丸
生产厂家：北京同仁堂股份有限公司同仁堂制药厂
功能主治：温补肾阳，填精止遗。用于肾阳不足，命门火衰，腰膝酸冷，精神不振，怯寒畏冷，阳痿遗精，大便溏薄、尿频而清。
用法用量：口服，一次1丸，一日3次。
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主任医师|北京大学人民医院|中医科
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