孕妇失眠主要原因有哪些
提问时间：2023-06-02 15:26
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病情描述：
孕妇失眠主要原因有哪些
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杨尧华主任医师
宁夏医科大学总医院 产科
2023-06-02 16:17
问答分析：孕妇失眠可能与怀孕后饮食不当直接相关，例如喝一些浓茶和咖啡以及可乐的刺激性饮料。还有心理因素，如过度兴奋和紧张。怀孕后，应该多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激的食物，避免喝浓茶、咖啡、可乐和其他刺激性饮料。戒烟，多做户外运动，保持你的心情。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。
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