无论选择的是药物流产还是清宫手术，术后都需要休息2到3周的时间，一般手术后一周需要做妇科超声检查，看一下宫腔内是否有残留的问题，如果有残留，必须要再做一次清空处理，同时口服，帮助子宫收缩，促进恶露排出，多吃一些补气血的食物，帮助体力恢复。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

月经量少，颜色暗淡这个情况，这属于是内分泌导致的这种现象。出现这种情况的时候，平时应该注意养成良好的生活习惯，不要熬夜过度，还需要注意加强体育锻炼。加强营养，多吃一些牛奶，瘦肉，蛋黄这些营养丰富的食物，增强营养。在来月经的时候，可以喝点益母草颗粒。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

这种现象可能就是由于在洗澡的过程当中受到了凉所引发的。因为女性在月经期间，如果受到外界环境的影响，就会产生一些后果。如果是由于受凉或剧烈运动、以及情绪发生变化，这些都可能会使得月经回潮。出现这种现象一般是不需要处理的，如果还有少量出血时，就可以先喝一些来帮助缓解。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

寒性体质需要长期的疗养。不是短时间可以见效的。因此建议你平时吃饭要注意。平时不要吃辛辣的食物。也不要吃凉的食物。夏天的时候最好是不要吃雪糕。经期要多喝红糖水多喝热水注意保暖。可以适当的喝一些。如果体质寒性严重建议去医院治疗。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

月经期间不应该过度的使用药物，平时可以口服进行调理，例假来时可以多喝些红糖水来暖宫。吃暖宫孕子胶囊是要按开云电子平台的医嘱服用的，一般在月经完之后服用效果好。日常的多运动一下保证睡眠，饮食的均衡很重要。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

月经来了不流血有可能是由于神经内分泌失调引起的月经量少还发黑。月经期间的内分泌主要是由下后脑到垂体再到卵巢轴这样的一个路径的。也是说这一环节哪里出了问题都有可能引发所说的“月经病”。各种各样的妇科kaiyun全站网页版登陆也会引起月经量少发黑的，比如阴道炎症，肾上腺功能异常、宫颈炎、内分泌失调、糖尿病等kaiyun全站网页版登陆会引发月经量少还发黑的。特别是适应药物治疗妇科病的女性，如果说用药不当也会引发月经失调的状况。月经期间月经总量不超过20毫升，属于是月经量少。月经量少与内分泌紊乱，精神因素，子宫内膜薄或着凉，宫腔粘连导致的经血不通畅有关系。意见建议：建议口服和调经丸治疗，注意休息，不要着凉，腹部热敷，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物。如症状不见好转，去医院做B超检查，化验激素六项，根据检查结果对症治疗。

益母草颗粒是一个常用的用来活血化瘀或者去瘀生新的中药，它最经典的作用就是活血化瘀。对于一般的患者来说，如果没有血瘀型的表现不建议患者在经期服用益母草颗粒，因为如果患者服用，可能会出现月经量增多这种异常的表现。但是如果患者本身就存在血瘀型的月经不调或者血瘀型的与月经相关的其他的一些kaiyun全站网页版登陆，比如闭经等等，实际上患者在经期可以服用益母草颗粒。当然患者服用的量，需要根据自己月经的情况进行调整；如果月经过多或者是特别异常的变化，建议患者也是要减量或者是停药。

你的情况需要多注意休息，避免过度的劳累。 你目前的情况需要在家休息，口服活血化瘀的药物来治疗就可以，建议你服用来来治疗就可以，服用药物后你需要适当的走动一下，这样有利于恶露的排出，但是建议你在房间走动。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

经期尽量不要吃，不然可能导致血量过多或者淋漓不尽。怀孕后也不能吃的，会导致流产。 月经期不能着凉和吃辛辣生冷食物，不能做剧烈运动。平时可以吃点大枣红糖水等，多休息。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。

剖宫产术后9天出现宫缩主要是促进宫腔内淤血的排出的。如果疼痛不是特别严重就属于正常现象。建议注意休息，不要过度劳累，注意保暖。可以口服，促进宫腔内恶露的排出。可以拿热毛巾进行局部热敷，能够缓解疼痛。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。