男性精子质量低，会影响到生育，所以育龄时期的男性一定要保证精子的质量，这样才能更好的受孕成功。

中医理论认为，肾藏精，主生长、生殖及发育，男人想要提高精子质量，需要及时补充肾精来调理。可在开云电子平台的指导下服用五子衍宗丸。它具有补肾益精的功效，对提高精子质量有一定的效果。

此外，精子质量差，还有可能是自身基因、饮食、生活习惯、工作环境等导致。吃太过油腻的食物或者过于素食，都会影响自身健康度；吸烟、喝酒还有一些不良嗜好也会导致精子成活率低下；从事污染严重、有辐射等不健康的工作也会导致精子成活率低。

出现黑头、毛孔粗大，可以局部外用药物治疗，如甲硝唑凝胶联合15%壬二酸局部涂抹。

先热敷鼻子让毛孔打开，再厚敷甲硝唑凝胶在鼻子上，软化黑头，等待30分钟左右清洗掉凝胶，在鼻子处点涂15%壬二酸，均匀抹开，脸上其他部位正常护肤即可。在临床上还可以配合局部皮肤的清理及药物倒模治疗等。同时也要做到合理护肤、不要太频繁洗脸、清淡饮食、养成良好的作息习惯等。

分泌过多的油脂、老化脱落的细胞堵塞在毛孔中，堆积过多，形成角栓，并将毛孔越撑越大。角栓暴露在空气中，会被氧化变成黑色的开放性粉刺，俗称黑头。

由于个体差异大，幼儿便秘用药不存在绝对的最好、最快、最有效。患儿可以服用缓泻剂、益生菌、肠动力剂等，具体如下：

一、缓泻剂：如乳果糖。它是一种渗透性泻药，可在结肠内被消化道菌群分解，通过渗透作用增加结肠内容量，改善大便性状，刺激肠道蠕动，使得排便加快通畅。

二、益生菌：如枯草杆菌二联活菌颗粒，其含有的屎肠球菌R026和枯草杆菌R179可以恢复肠上皮细胞正常供能，消耗肠道内的氧气，并增加有益菌的生长繁殖，从而改善便秘症状。

三、肠动力剂，如多潘立酮，它能通过对抗多巴胺的抑制作用发挥促动力作用，也能改善肠动力紊乱。但婴儿慎用，可使用多潘立酮栓剂，剂量不宜过大。