正常人的头发呈周期性生长，每天都会有一定数量的头发脱落。如果脱落的头发数量在一百根内，是正常范围。如果脱落的头发超过一百根，就有可能是异常情况，主要与以下几种原因有关：

一、遗传或体内的雄激素水平偏高，或者受到饮食影响，使头皮油脂分泌过多、毛囊堵塞，导致总掉头发。

二、肾中精气不足。中医理论认为，肾藏精、精生血，而血之余为发，所以头发的营养主要靠血液营养供应，当人的肾中精气不足的时候，无以化生精血，就不能激发和促进毛发的生长。

三、肾虚。出现肾虚症状，头发也会有相应的症状出现。这时可遵医嘱并结合中药调养，口服中成药养血生发胶囊治疗。

想要缓解宝宝积食内热，只要改善积食，内热也会随之缓解，可以通过以下方法改善：

一、调整饮食：控制宝宝每餐摄入量，少吃肉类、油腻、不好消化的食物。饭后可以适量的吃一些具有败火，促进消化的蔬菜水果，如西瓜、黄瓜、橘子、山楂等。

二、按摩：用双手在孩子脊柱两侧按捏，也可以用拇指按压足底的涌泉穴。

三、服用儿童专用的健脾胃药，如薏芽健脾凝胶。能消食化积，从根本上调理脾胃，避免积食反复发生，而且都是药食同源的成分，安全且作用温和，适合宝宝服用。

紫草婴儿软膏是可以预防婴儿尿布疹的。紫草婴儿软膏具有清热解毒、活血润肤的功效，是用于预防和治疗尿布疹的紫草类产品，为婴幼儿专用皮肤制剂。

尿布疹是指在新生儿的肛门附近、臀部、会阴部等处皮肤发红，有散在斑丘疹或疱疹，又称新生儿红臀。尿布疹的发生主要是由于皮肤潮湿、闷热、长久摩擦或者是粪便刺激导致的。而紫草婴儿软膏是由紫草皮、红花、乳化二甲基硅油组成的纯中药膏剂，成分较为安全，不含激素和冰片，广谱抗菌的同时，还能够形成物理屏障，隔离刺激，防止皮肤与纸尿裤直接摩擦接触，对于常见的尿布疹可以起到预防和缓解作用。

要预防婴儿尿布疹，平时应勤换尿布，保持局部皮肤干燥，尽量穿比较宽松柔软的尿布，以保证臀部部位空气流通；每次排便后用温水清洗臀部，减少皮肤与尿液的接触机会；清洗尿布时，避免使用柔顺剂或含有刺激成分的洗涤剂，防止皮肤过敏引起尿布疹。