小孩子肚子胀气，可以通过推拿按摩法和药物治疗快速消除。

常用推拿按摩手法主要是按顺时针方向按揉孩子肚子，并用手指点揉孩子的神阙穴和天枢穴。

孩子腹胀通常与外寒、伤食等因素有关。可以在开云电子平台的指导下外用丁桂儿脐贴治疗。将药物贴在孩子的脐部，能够快速吸收渗透，具有健脾温中、散寒止泻的功效，能有效缓解肚子胀气，且不用口服，很适合低龄宝宝或口服药物有困难的宝宝。同时，丁桂儿脐贴还可以和益生菌、蒙脱石散等口服药物联用，内外结合治疗疗效更佳。

宝宝拉肚子有酸臭味主要提示宝宝存在消化不良的情况，可能由于饮食不当、受凉、脾虚等引起。

一、饮食不当：宝宝的消化功能相对较差，如果饮食过量或吃了不易消化的食物后，大便就会出现酸臭味，引起儿童腹泻。

二、受凉：孩子吃了生冷的食物，或者吹空调、出汗后吹风等，也会导致孩子肚子受凉，引起腹泻且酸臭味。

三、脾虚：宝宝脾胃功能尚未健全，造成因脾虚而导致的腹泻，大便可能有酸臭味。

建议父母喂养时注意调整饮食结构，以易消化的食物为主。同时，可以通过按摩或者热敷的方法温暖宝宝腹部。此外，可以通过外用药丁桂儿脐贴治疗。也可配合口服药物如益生菌、蒙脱石散等一起治疗。

失眠主要表现为入睡困难、睡眠维持困难，如易醒、早醒等。治疗失眠的药物有很多，如米氮平、曲唑酮均有镇静、改善失眠作用，但很容易造成第二天宿醉，嗜睡。推荐患者服用阿戈美拉汀，通过恢复生物节律增加睡眠总时间。在服药的同时还可以进行心理疏导。失眠是心理亚健康的基本生理症状之一，改善睡眠本质上是心理健康的改善。 此外，改善睡眠还需要保持规律的作息时间；睡前不宜暴饮暴食；避免饮用咖啡、浓茶和酒精；每天进行锻炼；睡觉之前放松身心，保持腹式呼吸和肌肉放松训练。