正常人的夜尿次数在0-2次之间，如果夜间小便次数在三次及三次以上就要考虑夜尿症，主要分生理性和病理性两种。

生理性的夜尿次数多，主要是在睡前吃了很多含水分较多的水果，或喝了大量的水，导致夜尿增多，只需要注意睡前避免吃水分含量多的水果，避免喝太多的水就可以。

病理性的夜尿次数多，主要由一些kaiyun全站网页版登陆引起，如前列腺炎、前列腺增生等kaiyun全站网页版登陆会导致夜尿增多。

如果夜尿增多是由前列腺炎或前列腺增生引起，需要在明确病因的情况下对症治疗，同时也可以考虑中医药辨证治疗，如口服普乐安片。

医学研究表明，经常饮酒会对胃和肝脏造成不同程度的伤害。酒精浓度过高会对食管和胃肠粘膜造成直接损害，甚至造成消化道内的微血管内皮细胞损伤，引起酒精性食管炎、胃炎等。又因为乙醇在肝脏内进行分解和代谢是一个耗氧的过程，很容易导致肝小叶中央缺氧，形成肝损伤。

如果长期大量酗酒，还可导致血液中乙醇浓度过高，肝内血管收缩、血流减少、血流动力学紊乱及代谢氧耗增加等。

建议在饮酒前先进食一些食物，以保护胃肠粘膜，还可服用一些膳食纤维或低聚果糖类食品，促进肠道蠕动，加快酒精代谢。有条件者，可遵医嘱在饮酒前服用复方鲜石斛颗粒。

宝宝腹泻如果总反复，可以通过饮食调理、药物治疗、按摩推拿法等方法进行治疗。

一、饮食调理：可以给宝宝吃胡萝卜泥、小米粥、软面条、绿叶蔬菜等易消化的食物，补充营养的同时，还能帮助大便成形，加速宝宝康复。

二、药物治疗：可以选择具有散寒、健脾、抗菌、抗病毒功能的药物治疗，如外用药丁桂儿脐贴，可直接贴于脐部，起效较快。

三、按摩推拿法：家长可以将手掌搓热后放在宝宝的肚子上，轻揉2分钟左右，同时温暖腹部，改善症状。

新复方芦荟胶囊具有润肠通便、泻热安神、促进肠道蠕动的作用。适用于因饮食不均衡、作息不规律、运动量少、易上火、压力大等多种原因引起的便秘人群。

如果长期便秘，会引发肤色暗沉、长痘、长斑等皮肤问题；影响身体正常代谢，加重肥胖等；并且，便秘对心脑血管病人是致命的危险因素，在大便的时候腹压持续升高，时间比较长，就会减少回心血量，使颅内压持续增高，极易导致恶性心律失常及脑血管意外的发生，从而危及患者生命。

老师患有慢性咽喉炎，在日常工作和生活中应注意以下几点：

一、养成腹部发声的习惯，尽量使用腹部发声。

二、养成平时多喝温开水的习惯，这样能保持体内水的平衡，有利于滋润声带。

三、养成早用药早治疗的习惯。临床上一般采取静音、雾化等治疗手段，还可以含化一些咽喉含片，重者服用蒲地蓝、金银花等清热解毒类中成药，或者使用青霉素类、头孢类、大环内酯类抗生素等。

有条件者，可以在家里备用复方鲜石斛颗粒，具有滋阴、生津、清热、活血等功效，对于因用嗓过度而导致的咽干、咽痛、咽喉瘙痒、声音嘶哑等症状具有快速缓解作用。