姜是温性的，而且比较燥，带有嗓子疼的感冒至少是寒热夹杂，甚至就是风热导致的，这种情况下，即便是有发烧的问题，解表药也不能选择温燥的，不独生姜，荆芥杏仁之类的也不适合，所以，由后者组成的“感冒清热颗粒”，也是嗓子疼时治疗感冒的大忌。如果想用食疗解决，最多用到葱，葱也是可以解表发汗的，但它温的同时，性质是润的，这也是为什么，吃姜多了会上火，但是吃大葱很少上火的原因。

风寒感冒可以多吃点柠檬、牛奶等。常见喷嚏、流涕、头痛、恶寒无汗，可伴发热，周身肌肉酸痛、骨节疼痛，可口服感冒清热颗粒2袋+感冒软胶囊4粒，一天3次，至汗出，第二天药量减半再服一天，一般2-3天即可痊愈；

吹空调感冒是属于受凉导致出现的风寒性的感冒的。这种情况下，主要是应用一些感冒清热颗粒一类的药物来帮助进行调理治疗的，同时可以配合应用一些抗病毒的药物，最好是做一个血常规的检查，血象高的话配合服用抗生素的药物，效果会更好。血象不高的话，只是服用抗感冒的药物就行。注意多喝水，注意保暖，这样才有利于病情的恢复的。