如何预防老年痴呆 引起老年痴呆的原因有哪些

解决脑供血不足应积极寻找及治疗原发病，并对病因进行治疗，如椎动脉型颈椎病导致的脑供血不足需积极治疗颈椎病，心脏衰竭导致的脑供血不足，需要积极改善心衰状况等。改善生活及饮食习惯：戒烟、戒酒、减肥、多吃鱼肉等高等蛋白质食物、少吃红肉等。控制相关危险因素：积极治疗糖尿病、高血压、高血脂等原发kaiyun全站网页版登陆，避免久坐等。

慢性脑缺血可出现不同程度的睡眠异常。持续过久的严重睡眠不足，将造成中枢神经细胞的不可逆性损害，并可诱发各系统的病变，建议选择既可以改善睡眠，又可以为大脑补血补氧的药物调理。

阿尔茨海默症由于病理机制目前还不清楚，所以到现在也没有特效的药物可以根治此病。现在的药物治疗多是以缓解病情为主，目的主要是改善患者的认知功能及记忆障碍，提高患者的生活质量。

而出现失眠的老人相比一般人而言，患老年痴呆的概率更是大大提高。痴呆患者的大脑神经产生变化，使睡眠功能受累而产生失眠，反之，失眠又可加重痴呆患者的认知功能障碍，使痴呆病症加重。

除药物治疗外，也可以在日常生活中进行预防，如合理饮食、加强身体锻炼、保证充足睡眠、保持积极心态、增加脑力活动、积极交流等。