首页 > 视频科普 > 视频详情
专家解读

为什么晚上总是失眠睡不着 如何缓解失眠症状

2022-10-16

10180次播放

相关药品:阿戈美拉汀片

分享至

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

失眠的原因主要以下几方面: 一、精神因素,如工作、生活压力大。 二、躯体因素,主要是身体的kaiyun全站网页版登陆,如由肠炎、溃疡等kaiyun全站网页版登陆造成的腹痛、 腹泻、恶心、呕吐等症状,都会干扰睡眠。 三、环境因素,生活环境改变影响睡眠。 四、其他因素,如平时喜欢吃刺激性食物,或者是饮酒、咖啡都会影响睡眠。 如果出现晚上失眠,可以服用药物改善;每天坚持锻炼;多与他人交谈;尝试各种兴趣爱好;多做放松训练,都有助于减轻压力,从而达到放松的效果。

阿戈美拉汀片

阿戈美拉汀片 生产厂家:江苏豪森药业股份有限公司 功能主治:治疗成人抑郁症。 用法用量:给药剂量
查看详情
江苏豪森药业集团有限公司于1995年07月26日在连云港市工商行政管理局登记成立。法定代表人岑均达,公司经营范...
直达企业主页
Baidu
map