所谓千寒易祛、一湿难除,夏天是个火热的季节,饮食上无节制,各种冷饮,各种冷气,时时刻刻影响着我们,但是我们身体受不了,有些人睡不醒,身体疲倦,上厕所恶臭,马桶冲洗不干净,这是怎么了呢。下面由小曾跟大家聊聊。
在夏天我们身体那是冷热交加,处于水深火热之中,身体往往被湿热所围绕。湿气是怎么来的呢,天气温度升高我们身体的毛孔打开,当遇到冷空气时,湿邪就进犯我们的毛孔,中医来讲肺主皮毛,肺与大肠相表里,我们的症状就出现在肠道,肠道所表现出的症状就是消化问题,大便不成形,恶臭,黏糊感,全身湿困,这个时候脾胃就会出现问题,导致我们的饮食不规律,脾胃功能差,但在中医上来讲是湿邪上身了,我们该怎么来祛湿呢?很多养身馆推荐给大家的是拔罐,拔罐有一定的效果但是过两天还是一样的症状。还有就是艾灸等等,其中原理差不多,但是今天给大家讲的是中医认为的是一个感冒引起。这种感冒就是肠胃型感冒。夏天感冒一般是胃肠型感冒,跟大家讲一下胃肠型感冒。一、胃肠型感冒一般是什么原因发生的呢?1.天气因素由于温度变化较快时容易发生2.不良生活习惯,不良饮食等,食用过冷过热、油腻辛辣等食物,会刺激胃肠道黏膜,致使胃肠道产生痉挛。二、症状表现1.具体表现为食欲差、上腹胀、反酸、胃灼热、重者出现恶心、呕吐。有时伴有腹痛、水样腹泻等。2.一般无症状或感冒症状较轻。
二、症状表现1.具体表现为食欲差、上腹胀、反酸、胃灼热、重者出现恶心、呕吐。有时伴有腹痛、水样腹泻等。2.一般无症状或感冒症状较轻。
三、医院检查什么血常规、大便超常规检查无异常。
四、处理方式1.抗病毒为主:但是不用抗生素,不能滥用抗生素,用的不当非但无效,反而会导致肠道正常菌群紊乱,加重病情,延长病程,如果有细菌感染用小檗碱、诺氟沙星等。2.中医认为胃肠型感冒是由外感风寒,内伤暑湿所致,即感冒夹带,治疗上以解表化湿、理气和中为主。最常用的成药是藿香正气等中成药,比如丸剂、口服液、胶囊、滴丸,但是切记不能服用藿香正气水,藿香正气水含有酒精,对酒精过敏的人群不能服用,开车也不可服用藿香正气水,一般是用藿香正气丸效果比较确切,按一定的疗程服用,如果要止泻可以用蒙脱石散、口服补盐液,切忌滥用其他止泻药。
五、最后的话:建议感冒初期请注意饮食宜清淡,大量饮水,日常饮食以面食为主,可摄入含高维生素、高蛋白质等易消化食物,后期多用开胃健脾、调补正气的食物。
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