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怀孕是可以吃藕片的。

藕片含有丰富的营养,还有丰富的蛋白质、维生素、微量元素,有利于孕期的营养,也有利于宝宝的生长发育。但是因为藕片性比较寒,所以建议孕妇不能多吃,脾胃虚寒的人也不适合吃,容易发生腹泻的人也最好不要吃,以免导致消化不良,还会引起肚子不适这种问题,只有适当的吃才是最健康的。并且有的时候藕是非常容易变质坏掉的,所以如果想要吃藕,最好是吃一些新鲜的,里面肉厚、白嫩的才是好的,变色的藕最好是不要吃。以免导致肠炎引起孕期腹泻。孕妇出现的腹泻,多数是炎症性感染,或者是消化功能不良。一般出现这种情况,建议给予物理疗法,进行适当地休息,同时,给予局部热敷。热敷能够减少肠道痉挛,减少肠蠕动次数,从而引起腹泻次数减少,能起到比较明显的改善作用。如果是比较明显的严重性腹泻,腹泻次数大于5次以上,需要给予口服蒙脱石散等药物进行治疗。蒙脱石散是收敛剂,对孕妇没有任何副作用,也不经过肠道吸收,孕妇是可以应用的。对于顽固性的腹泻不见缓解,一般通过血常规检查,以及离子分析的检查,明确有无炎症性感染,必要时需要给予青霉素等抗炎对症治疗。

怀孕期间可以多吃高蛋白、高维生素、高叶酸的食物,避免吃活血化瘀的食物、含糖高的食物、寒凉的食物等,注意适当运动。

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